こんにちは、代表の広瀬です！

今回は4月最後の川口校の様子をレポートしていきます！

埼玉ゴールキーパースクール川口校は、毎週土曜日の夜にフットメッセ川口元郷で活動中！

小学生と中学生で時間帯をずらして活動しており、各年代に必要なトレーニングを提供しています。

現在の在籍選手は30名！このスクールで最も多い会場です！

土曜日の試合後というスケジュールの中でもこんなに多くの選手が集まる理由は一体何でしょうか？

トレーニングの模様とともに、その理由を探ります！

体験を検討中の保護者の方は、ぜひ最後までご覧ください！

まずは、U-12クラス！

まず、18:00からは小学生クラスのトレーニングがスタートします。

このクラスの最年少は、小学1年生！

GKを始めてまだ数ヶ月！

試合でちょくちょくGKはやっていたけど、専門トレーニングは受けたことがない！

そんな選手たちが体験に来て、その後入会してくれているんです。

そのため、難しいことは一切行わず、GKの基礎基本をしっかりと身につけることに重点を置いています。

まずは構えとキャッチング！

実際に体験へお越しいただければわかりますが、コーチたちは構えに対して非常に細かく指導します！

特に重要なのが、パワーポジションを取ることです。

関節を縮めてパワーを溜めておくで、ボールのパワーに負けずにキャッチすることができます！

まだ手が小さい低学年の選手たちでも、身体全体で取る意識を持つことで、徐々に一回で掴めるようになってきました！

続いて、ローリングダウンの練習へ！

一般的に「セービング」と呼ばれる倒れながらシュートを止める技術のことを専門用語で「ローリングダウン」といいます。

シュートに対していつも足が伸びてしまう…

GKトレーニング未経験者あるあるな悩みだと思います。

その原因は、そもそも倒れる動作に慣れていないことや地面に対する恐怖心などが考えられます。

だからこそ、まずは恐怖心を取り除くために安全な倒れ方からしっかりレクチャー！

着地の不安を取り払った上で、技術的な指導をしていきます！

このようにどんな内容でも、必ず段階を踏んで進めていくので、初心者の選手も安心してご参加ください。

最後のシュート対決では、ナイスキーパーが連発！

通い始めは自信のない表情をしていた選手たちも、専門トレーニングを受けることで自信をつけ、逞しくなってきました。

自信を持ってピッチに立ち、チームのピンチを救うGKにあなたもなりませんか？

続いて、U-15クラス！

小学生クラスと入れ替わりで、19:30からは中学生がトレーニングを行います！

市内の中体連や、クラブチームに在籍している選手が集うこのクラスでは、発展的な内容も行います！

この日は「ダイビング」を練習！

ローリングダウンの発展として、地面から足を離して跳ぶ技術です！

安全にプレーできるよう、ここ最近人工芝のマットを導入しました！

ダイビングを行う時は、ローリングダウン以上に着地の練習を入念に行います！

着地のポイントは、ボールと膝下を同時に着くこと。

どこか一箇所から落ちると、その部分に全ての衝撃が加わるので、打撲の原因となります！

だからこそボールをクッションにして、衝撃を分散させることが大切です！

着地を抑えた上で、実際に跳んでいきます！

一見難しそうに思える技術ですが、跳べる仕組みさえわかれば、誰でもできるようになります。

その中で選手一人ひとりの癖や課題をコーチが見抜き、その場で改善！

ダイビングを習得すれば、これまで諦めていた神コースのシュートにも手を伸ばすことができるようになります！

跳んでシュートを止めた時の爽快感は、半端じゃない！

あなたも今以上にGKにのめり込むこと間違いなしです！

GK1年生は、埼玉ゴールキーパースクールへ！

埼玉GKスクールは、大宮校・川口校・朝霞校・川越校の県内4会場で活動しているGK専門スクールです！

専門知識を持った指導者がGKの基礎基本を一から指導します！

チームで十分なGK指導を受けられないまま、ぶっつけ本番で試合に臨んでいませんか？

それにもかかわらず、ミスや失点は全てGKのせいにされる。

そのままでは、サッカーそのものが嫌いになって引退…という可能性も少なくありません。

せっかく足を踏み入れたゴールキーパーというポジションを子どもたちには楽しんでもらいたい。

それが私たちGKコーチの願いです。

チームで十分なGK指導を受けられないのであれば、是非一度GKスクールの体験へいらしてください！

たくさんの仲間とコーチたちが、あなたの挑戦をお待ちしています！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

広瀬コーチ☺︎