こんにちは！

広瀬コーチです！

GKスクールに通わせてあげたいけど、

そんなお悩みを抱えている保護者の方も多いと思います！

それを解決すべく、新たに始動したプログラム！

それが、「パーソナルGKレッスン」です！

ご希望の日時と場所をご連絡いただき、コーチが出張指導！

カリキュラムもお子様に合ったものを事前に作成します！

60分間、コーチを独り占めできるので、わからないことはその場で質問できちゃう！

個人のレベルアップにとことんコミットできることが、パーソナルトレーニングの魅力です！

スクール生が受講してくれました！

パーソナルGKレッスンをリリースして約1ヶ月、スクール生を中心に沢山の選手が受講してくれています！

この日のレッスンは、スクールに入会したばかりの小学4年生！

事前に親御さんから「基本をみっちり！」とご要望をいただいていたので、それを元にメニューを作成しました！

ボールを避けずに、キャッチングができるように！

怪我をしない安全な倒れ方ができるように、60分間みっちり練習していきました！

その様子をレポートしていきます！

正しいスキルを正しい順序で！

キーパー始めたての選手が、まず克服しなければいけないのは、ボールに対する恐怖心です！

顔面にボールが当たったら…

お腹に直撃したら…

そんな不安が常に付き纏うと思います。

“痛い、怖い”という感情は人間の本能なので、いくら周りが「ビビるな！」と言ったところで、気持ちだけだは解決されません。

だからこそ、スキルを“正しく”学ぶことが必要なんです！

ここでいう“正しく”には、技術のやり方だけでなく、順序も含まれています。

私たちが、初心者の選手に対してトレーニングを行う時は、とにかくレベルを下げた状態からスタートします！

最初は回転がかからないように両手でボールを配球！

ボールへの恐怖心を最小限に抑えた上で、手の形やボールを捉える位置など、正しいフォームを習得してもらいます！

そこから徐々に回転をかけたり、スピードを上げたりと、選手に合わせて発展させていくんです！

初心者の選手にパーソナルレッスンがお勧めな理由として、1つのスキルを時間をかけて練習できる点が挙げられます！

スクールと違って他に選手がいないので、途中でつまづいても問題ありません！

つまずいた部分を克服するまでコーチが徹底サポートします！

だから、限られた時間でも確実にスキルを身につけることができるんです！

数分前まで弾いてしまっていたボールを、一発で掴めるまでに成長しました！

彼のビフォーアフターは、レポートの最後にある動画で是非ご覧ください！

ゴールを守る前に…

続いて、ローリングダウンというスキルを練習していきます！

遠くに来たシュートを、身体を倒しながら止める技術です！

最初は怪我をしないように、正しい着地方法から伝えていきました！

ポイントは、身体の側面で下側から順に着地すること！

着地って本当に重要で、というのも現役時代一度も専門指導を受けたことがなかった私は、ダイビングの着地を失敗して肩を脱臼してしまい、結果それが原因で現役を引退しました。

せっかくシュートを止めたのに、自分の身体を守れなかった…

私が関わっている選手たちがそんな思いをしないように、着地の練習には人一倍こだわりを持って指導しています！

言葉で説明するだけではなく、コーチも実際にデモンストレーションを魅せます！

目と耳、両方から情報を得ることで、イメージが鮮明になるからです！

“身体の守り方を覚えた上で、ゴールの守り方を身に付ける”

これがキーパー練習の正しい順番です！

本人や親御さんは完璧にできると思っていても、専門的な目線で見た時に、間違っていたり、できていないケースは少なくありません。

だからこそ、間違ったフォームが癖になる前に、

そしてそれが原因で怪我をしてしまう前に、専門指導に触れて欲しいと思います！

たった60分のトレーニングで、この選手はコーチのシュートを横っ飛びで弾き出せるまでに成長しました！

ナイスキーパーでした！！

パーソナルを重ねていくことで、キーパーの技術は確実に育っていきます。

そしてその変化は1回のレッスンでも十分に味わうことができるでしょう！

新たな学び方で、キーパーを深く知ろう！

現代のゴールキーパーがGKについて学ぶ方法は、大きく分けて次の“3つ”です！

1つ目は、GKコーチのいるチームにいくこと！

しかし現実問題、育成年代に専門のコーチがいるチームはほとんどないというのが現状です…

仮にいたとしても、GK経験者のOBがやっているだけというところも少なくないため、一概に成長できるとは言えないでしょう…

2つ目は、GKスクールに通うことです！

県内4箇所で活動してる埼玉ゴールキーパースクールには、80名を超える選手が在籍しています！

集団トレーニングだからこそ行える実践的な内容や、たくさんの仲間と練習できるところがメリットとして挙げられます！

そして3つ目が、この「パーソナルGKレッスン」です！

・通える範囲にGKスクールがない

・曜日や距離の関係で毎週通うのが難しい

・GK初心者だからいきなりスクールは不安

こういった理由から、パーソナルのお問い合わせをいただくことが多いです！

もちろん、スクールに通っているけど、個人のスキルレベルをさらに上げたいと思っている選手にもうってつけの環境だと思います！

キーパーの成長には、キーパーについて深く理解しているコーチの存在が必要です！

試合で活躍するGKになるために、いち早く専門指導に触れてみてください！

最後までご覧いただきありがとうございました！

それでは！

広瀬コーチ☆