低いシュート触れてる?11月27日埼玉ゴールキーパースクール朝霞校レポート

こんにちは!

広瀬コーチです!

「キーパースクール」って聞くと、

上手い選手が行くところでしょ?

飛んだり倒れたり、激しい練習ばかり行っているのでは?

そのようなイメージをお持ちの方が多いかもしれません!

 

埼玉GKスクールはその真逆です!!

入会していただく選手は、8割以上がゴールキーパー初心者の選手です!

 

そのため、練習内容もキャッチングや安全な倒れ方など基礎基本が中心!

初めて間もない選手が置いてきぼりになる心配もなく、楽しみながら成長することができます!

 

まずは一度無料体験へお越しください!

1から学ぶ!GKの基礎基本!

朝霞校は毎週日曜日の夜に「フットサルポイント朝霞台」で開催しています!

 

小学3年生から中学3年生まで幅広い年代の選手が在籍していくれていますが、レベル別でカテゴリー分けをしているので初心者の選手でも安心!

専門のコーチからGKの基礎基本を1から学ぶことができます!

 

キャッチングやダイビングなど基本的なスキルが身につけば、自分のプレーに自信を持てるようになります!

不安材料を取っ払って、試合で堂々とプレーできるように各クラスで必要な要素を学びました!

 

早速レポートしていきます!

まずは、小学生クラス!

こちらのクラスでは、低いボールの対応をテーマにトレーニングを行いました!

まずは、キャッチングから!

正面付近にゴロのボールが飛んできたときは、アンダーハンドキャッチという技術を使います!

キャッチングを成功させるために、重要なポイントを3つ伝えました!

1つ目は手と手をくっつけてボールが登ってくる坂道を作ること!

2つ目はボールが股下を抜けないように、膝をしっかり折ること!

そして3つ目はステップをしながらキャッチすること!

自分の正面からボールがズレたときに、手だけで処理しようとするとキャッチミスや後逸の原因になります!

ボールに寄ることがキャッチングを成功させる1番重要なポイントです!

繰り返し反復し、動きを覚えていきました!

続いて行ったのが、ローリングダウン!

身体を横に倒しながらシュートを止める技術です!

ボールが脇の下を抜けないように、姿勢を低くしながら倒れることを意識してもらいました!

身体が傾くことで、上の手・下の手・地面の3点で確実にボールを押さえることができますし、膝や膝を打ちつけずに安全にプレーすることにも繋がります!

最後に行ったゲームでは、選手同士で打ち合うボールを確実にセービング!

シュートを止めた時の爽快感はキーパーをやっている人にしかわからない特別な感覚です!

それを味わってしまえば、今以上にゴールキーパーにのめり込むこと間違いなし!!

続いて、中学生クラス!

こちらのクラスでは、正面付近にゴロのシュートが飛んできた時の対応を練習!

小学生と同様、まずはキャッチングの練習からスタートです!

一見地味なスキルなので、軽視してしまう選手も少なくないですが、地味なスキルをどれだけ正確に出来るかが、GKとしてのレベルを大きく左右します!

プロの選手ですらキャッチングを練習しない日はありません!

GK初心者であろう経験者であろうと、確実にトレーニングを積んでいかなければいけない部分です!

ドリル形式で正確な動きを身体に染み込ませていきました!

最終的にはゲームをイメージしたトレーニングまで行います!

ここまで練習したスキルを、試合に近いシチュエーションでチャレンジ!

当然上手くいくことばかりではありません!

ミスや失点が続いた時は一度練習をストップし、コーチからの解説が入ります!

失敗の原因をその場で教えてもらえるから、すぐに改善して次のプレーに生かせる!

成功した時は、コーチや仲間から「ナイスキーパー!」の声が飛び交う!

だから自信がつく!

ゴールキーパーがレベルアップするためにこの環境がものすごく大切です!

埼玉ゴールキーパースクールで、あなたのキーパーライフは明るく輝く!

埼玉ゴールキーパースクールは県内3箇所で活動しているゴールキーパー専門のサッカースクールです!

日本はゴールキーパーに対する育成環境がまだまだ整っていません。

 

・GKコーチがおらず、フィールドのシュート練習を受けているだけ

・キーパー練習といったら、試合前に軽くキャッチングをする程度

・その割に失点したら全てキーパーのせいにされてしまう

 

そんな状態では、キーパーを心から楽しめていない選手も少なくないと思います。

あなたもその1人ではありませんか?

 

キーパーはフィールドで唯一試合で手を使うことが許され、みんなと違うユニフォームを着ることができる特別なポジション。

そのため、キーパーとしてプレーしている選手たちにやりがいや楽しさを感じてもらうためには、専門指導を受けることが必要不可欠なんです!

 

1人で抱え込まずに、キーパーだけが集まってキーパーのための練習が受けられる環境にあなたも飛び込んでみませんか?

私たちと一緒に、あなたのキーパーライフを明るく輝かせましょう!

 

埼玉県にお住まいのキーパー初心者の選手やチームでGK練習をする機会が少ない選手は是非一度無料体験へお越しください!

お待ちしています!

 

 

広瀬コーチ☆

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