こんにちは！

広瀬コーチです！

あなたはチーム内に競い合えるライバルがいますか？

自分が成長していくために、ライバルの存在は必要不可欠です！

キーパースクールでは、各校20名以上の選手が集まって毎週トレーニングを行っているので、周りのプレーが刺激となって自分を高めることができます！

キーパー仲間と出会い、共に成長する場所へあなたも飛び込んでみませんか？

まずは無料体験へお越しください！

今回のテーマはブレイクアウェイ！

相手と1vs1の場面になることを、専門用語でブレイクアウェイと言います！

ゴールを守れるのはゴールキーパーしかいない絶体絶命の状況で、いかにして守り抜くのか？

ゴールを守るというよりも〇〇を守るという考え方にシフトすると、1v1のストップ率は高まります！

気になる方はぜひ最後まで読んでいってくださいね！

フロントダイビングって知ってる？

まずは、1v1の場面において最も優先度の高い「フロントダイビング」というスキルから練習していきます！

読んで字の如く、前方に飛び込んでボールを奪うスキルのことです！

怪我をしないように、まずはコーチが安全な着地の方法やフォームからレクチャー！

倒れる時は、肘や膝を打ちつけないように身体の側面で下から順に着地することが大切です！

またボールを奪った後は、頭が前に突き出ていると相手に蹴られる危険性があるので、身体を横にして自分の身体を守れるように意識してもらいました！

折角ゴールを守ったのに、自分が怪我をしたら元も子もありませんからね！

地面や接触に対する恐怖心を取り除くことで、初めて選手は思いっきりプレーすることできます！

段階を踏んで練習していくので、キーパー初心者の選手でも安心してくださいね！

ドリル形式で繰り返し練習していきました！

フロントダイビング以外にも1vs1で活用するスキルはいくつかありますが、まずはこのスキルを覚えてほしいと思います！

ボールを奪うことができれば相手の攻撃をそこで終わらせて、自チームの攻撃をスタートすることができるからです！

特にジュニア年代の選手は足で止めに行ってしまう選手も多くいるので、手でプレーすることを習慣づけるためにもフロントダイビングは沢山練習しています！

1vs1は運なんかじゃない！

スキルを練習した後は、それを技術を試合のどの場面で使うのか考えていきます！

キーパーが前に出るチャンスがあるのは、相手の足からボールが離れた瞬間です！

トラップやドリブルが大きくなったところが狙い目になってきます！

その時にキーパーのポジショニングが低いと、前のスペースが広くなるのでゴールは守れてもスペースに来たボールを守るのは難しくなります！

そのため、ゴールもスペースも守れる位置に立つことが重要です！

立ち位置が変わるだけで前に飛び出しやすくなります！

そしてキーパーが先にボールにプレーできる時は、先ほど練習したフロントダイビングで積極的にボールを奪いにいく！

それが叶わなかった時は、止まって自分の身体を大きな壁のようにしてシュートを防ぎます！

1vs1は運じゃない！必勝法は必ず存在します！

キーパーを深く知り、チームを救う救世主になりましょう！

埼玉ゴールキーパースクールで仲間と共に成長しよう！

埼玉ゴールキーパースクールはさいたま市・川越市・川口市・朝霞市の県内4箇所で活動しているGK専門のサッカースクールです！

キーパー初心者やチームでGK練習ができていない選手、総勢70名以上がスクールに在籍してくれています！

１チームあたりのキーパーの人数は多いところでも3〜4人。

自分1人しかいないというチームも少なくないと思います。

キーパーの気持ちはキーパーをやってもらいる者にしかわからないので、ミスをして周りから責められると、どうしても孤独を感じてしまいますよね…

でもここは違います！

あなたと同じように、キーパーの大変さと楽しさの両方を知っている仲間がいます！

お互いに高め合いながら、共に成長していける雰囲気を一員となって体感してみてください！

無料体験は随時受付中です！

埼玉県にお住まいの小中学生の選手はぜひお越しください！

お待ちしています！

広瀬コーチ☆