おはようございます!
広瀬コーチです!
ゴールキーパーを始めたばかりの選手は、様々な恐怖を抱えていると思います。
ボールが顔に当たったり、突き指をしたらどうしよう…
硬い地面に飛び込むと痛い…
ミスをした時に周りから責められるのが怖い…
こんな状況では、おそらくゴールキーパーを楽しめないですよね。
きっかけはどうであれ、このポジションに足を踏み入れてくれた選手たちには、1人残らずキーパーの楽しさややりがいを感じてほしいと私たちは思っています!
そのためには専門的な練習が欠かせません!
継続的にGK練習を受けることで技術や知識が身につき、できることが増えてきます!
まずは一度無料体験へお越しください!
遂に開校!スクール4校目となる川越校!
11/9より、新たにスクール4校目となる「川越校」がスタートしました!
初回は、小学1年生から6年生まで11名の選手にご入会いただきました!
数ある埼玉県のGKスクールの中で、当スクールを選んでいただいた選手・保護者の方々のために、スタッフ一同全力で取り組んでまいります!
記念すべき第1回目は、GKの基礎基本が中心のトレーニング!
前週に行ったプレスクールも含めて、専門トレーニングを受けるのはこの日が2回目という選手も沢山いたので、小学生でも安心して取り組める内容を行っていきました!
その様子を早速レポートしていきます!
キャッチングを成功させるためには、〇〇を運べ!
まずは、基本的な構えやキャッチングの練習からスタート!
ここは前回プレスクールで行った内容のおさらいになります!
正面キャッチの練習をする時に、あなたはどんなことを意識していますか?
手の形?ボールを捉える位置?
もちろんそれも大切です!
では、身体を運ぶことを意識している選手はどれくらいいるでしょうか?
例えば自分の立っている位置からボールがずれたときに、手だけでキャッチにいってしまうとパワーが入らないのでファンブルのリスクが高まります!
そうならないために、足を運んで身体の正面でキャッチすることが大事なんです!
そして身体を運びやすくするために重要なのが「プレジャンプ!」
これはゴールキーパーがシュートに対してタイミングを取るための技術です!
シュートを打たれる瞬間にその場で軽くステップを踏むことで、その反発を使って身体を動かしやすくなります!
プロの選手もみんな行っている動きなので、機会があれば是非注目して観てみてください!
身体を運ぶことで、まだ手が小さい小学生の選手でも1発で掴むことができちゃいました!
キャッチングのコツは体全体で取ること!
これを忘れずに今後も練習していきましょう!
失敗を気にせず、のびのび練習!
最終的には選手同士でシュートを打ち合います!
もちろんキーパースクールなので、ただシュートを受けるだけではありません!
しっかりとポイントを抑えながら練習していきます!
相手の足元にパスが渡った時に、キーパーがまず警戒しておかなければいけないことはなんでしょうか?
正解はダイレクトシュートです!
なので、相手がボールを触るまでにはキーパーは良いポジションに立って構えておく必要があります!
そして打たれる瞬間には、タイミングよくプレジャンプを取る!
この一連の準備ができれば、
正面付近に飛んできたボールはステップを踏んで確実にキャッチ!
遠くに来たボールは身体を倒してセーブ!
自分の持っているスキルを確実に発揮することができるんです!
コーチや周りの仲間からも自然と「ナイスキー!」「ナイスキャッチ!」という声がかかっていました!
たとえ失敗したとしても、文句を言う人は1人もいません!
ミスを恐れずのびのびとプレーできる雰囲気の練習を、あなたもぜひ味わってみてください!
埼玉ゴールキーパースクールで本格的にキーパーを学ぼう!
埼玉ゴールキーパースクールは県内4エリアで活動しているGK専門のサッカースクールです!
構えやキャッチングなどの基本的な技術から、コーチングやポジショニングなどGKの個人戦術まで、プロのコーチが1から指導しています!
11月からは、新たにスクール4校目となる川越校が開校しました!
この開校のタイミングで、川越市近郊にお住まいの選手の体験・ご入会を多数いただいています!
みんなが本格的にキーパー練習をスタートするこのタイミングで、あなたもはじめてみませんか?
キーパー初心者の選手も大歓迎です!
なんの癖もない真っ新な状態で、正しいスキルを吸できるのは、初心者の選手の特権です!
埼玉県にお住まいの小中学生の選手はぜひ一度無料体験へお越しください!
お待ちしています^ ^
広瀬コーチ