おはようございます！
代表・広瀬です！
ゴールキーパーのあなたは身近にキーパーを教えてくれる人がいますか？
きっといない選手がほとんどだと思います。
そのような環境でゴールキーパーをやっていても…
キャッチングの仕方はこれであっているのかな？
ポジショニングはここで良いの？
自分が言っているコーチングは本当にあってる！？
不安になることが多々あると思います。
うまくなるためには、あなたのプレーを的確に指導してくれるコーチが必要です！
GKスクールにくればGKコーチから、あなたの良いところも改善点も的確に教えてもらえるからGKとして着実にレベルアップすることができますよ！
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2021年ウインターDAYキャンプ1日目午後のトレーニングスタート！
埼玉ゴールキーパースクールでは年に3回長期休暇を利用して、日帰り型のGKキャンプを開催しています！
第2回目のレポートは1日目午後のトレーニングの様子をお伝えしていきます！
午前中はGKの醍醐味でもある「ダイビング」の練習を行いました！
午後は午前中に行ったスキルを試合で発揮するために、GKの個人戦術を各グループで学んでいきました！
GKの個人戦術！？
気になる方はぜひ最後まで読んでいってくださいね！
まずは、U-12グループから！
午後からは小学生と中学生で完全に分けてトレーニングを行いました！
U-12グループでは、ポジション移動をする際に使うステッピングの練習からスタート！
GKは移動する距離に応じてステップを使い分ける必要があります！
今回は比較的長い距離の移動を行ったのでクロスステップを使用！
サイドから逆サイドにパスが出た状況をイメージして取り組んでもらいます！
移動で意識することはとにかくスピード！
相手の足元にパスが渡るまでに、GKはポジション移動を完了する必要があります！
素早く移動して相手より先に準備ができれば、落ち着いてシュートに対応できますからね！
シュートを止めたければ準備に妥協は禁物です！
GKの個人戦術とは？
ここからは実際にゴール前に立ってポジショニングの取り方を練習していきます！
GKの個人戦術のひとつがこのポジショニング！
正確なポジショニングを取り続けられるかどうかがシュートストップ率を大きく左右します！
ボールとゴールの中心を結んだ線上に立つことがGKの基本的なポジショニングの取り方です！
おそらくこれは誰もが知っていますよね！
ただ、45度付近にボールがある時は例外です！
リトリートライン上に立ってしまうと角度の問題でニアのシュートコースが空いてしまいます！
なので少しニアよりに立つことを心がけましょう！
そうすることで左右対照にゴールを守ることができます！
こういった豆知識を持っているかどうかで、失点数は大きく変わります！
専門知識を持っているコーチじゃないと絶対に学べない内容が、キャンプではたくさん得られる！
コーチから教わったことをすぐに実践してシュートを止める場面が数多くみられた小学生グループでした！
続いて、U-15グループ！
U-15グループでも個人戦術の部分を中心にトレーニングを行っていきました！
テーマは、ボールとシューターを同一視して素早くポジショニングを取ること！
ポジション移動が遅い選手はボールだけを目で追ってしまいがちです！
これはスマホなどの普及によって、1点だけを見ることばかり行っていることが原因と考えられています！
ゴールキーパーにとって視野の広さは非常に重要です！
余裕を持ってシュートに対応するためには、ボールとシューターがどこで出会うかを速く見つける必要があります！
そしてそこに素早く移動し、構えてシュートに反応する！
これを一瞬で行わなければいけないGKは本当に大変なポジションです！
慣れない動作に選手たちも苦戦していましたが、何度も何度もトライし、徐々にポジショニングの精度が上がってきました！
そして自ずとシュートを止めるシーンも増えていきましたね！
ここぞ！という場面でチームを救うセーブをするためには、技術と戦術の両方を兼ね備えておく必要があります！
この２つを1日で学べるのがキャンプ最大のメリットです！
キャンプ1日目は無事終了！
２日目のテーマはブレイクアウェイ！
1vs1に強いキーパーになるために、熱く！激しく！取り組んでいきました！
明日もお楽しみに！
それでは！
広瀬コーチ☆
