おはようございます！

代表・広瀬です！

自分のミスで失点してしまった…

大量失点で心が折れそう…

キーパーをやる上で「失点」は避けて通れません！

Jリーガーや海外で活躍しているGKも必ず失点をします！

絶対に失点をしないというのは不可能！

ですが、失点を最小限に抑えることはできます！

GKの技術や個人戦術を専門的にトレーニングしていけば、失点は大幅に減りますよ！

自分の未来を変えるために、新しい環境に飛び込んでみませんか？

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今回のテーマはシュートストップ

毎月第1週目のトレーニングはシュートストップ！

今回はその中でも、シュートを打たれる前の準備の部分にフォーカスしてトレーニングを行っていきました！

シュートを止められるかどうかは、準備の質で決まると言っても過言ではありません！

準備の質を高めて、たくさんシュートが止められるように各グループで練習していきました！

まずは、U12グループから！

このグループでは45度からのシュートに対して、正確なポジショニングが取れるように練習していきました！

ポジショニングを取るときのポイントは、何か目印になるものを観ながら移動することです！

ポジション移動をする時にボールだけを目続けてしまうと、どうしてもポジションがずれてしまいます！

ですので、ゴールポストやゴールエリアの角など動かないものを観て、自分の立ち位置を確認することで正しいポジションに入りやすくなります！

目印となるものを「観る」ことを意識してもらいました！

準備の質を高める！

観るといっても、当然観すぎてはいけません！

観る時間は一瞬です！

いつどこからシュートを打たれても対応できるように、基本的にはボールを観続ける必要があります！

目印をチラッとみながら移動し、ポジションを取る！

良いポジションに立てたことで、シュートをストップするシーンがたくさんみれました！

ポジショニングが良くなれば

「やばい、シュートコースが無いな…」

とシューターにプレッシャーを与えることができる！

そんなGKを目指して、ここで練習していこう！

続いて、U15グループ！

U15グループでは、ダイレクトシュートに対応するための準備を練習！

ダイレクトシュートに対応するためには、良いポジションに速く移動する必要があります！

移動スピードを上げるためには、どのようなことを意識すれば良いのか！？

試合をイメージしながら、速さを求めてもらいました！

最後のトレーニングはゲーム！

先ほど行った移動スピードを意識して、シュートを打たれる前に構えておくことができるか！？

実践的な練習でチャレンジすることができます！

上手く行かなかった時は、どこが問題だったのか？

コーチがその場で教えてくれるから、すぐに修正することができます！

シュートを打たれる前の準備をおろそかにしてはいけません！

いいキーパーは準備の質が違う！

ゴールを守るための究極の準備をここで身につけよう！

埼玉ゴールキーパースクールで、君の未来が変わる！

埼玉ゴールキーパースクールでは、GKの土台となる基礎基本を１から徹底指導していきます！

GKは専門性の高いポジションです！

それにも関わらず、チームではGKの専門的な練習をすることができない選手たちがほとんどだと思います…

・試合でたくさんシュートを止めて活躍したい！

・GKをもっと上手くなりたい！

そんな選手は、GKを専門的にトレーニングできる環境にいますぐ飛び込むべきです！！

環境を変えれば、君の未来は必ず変わる！

GKを始めたばかりの選手や、チームでGKコーチからの指導を受ける環境がない選手はぜひ1度無料体験へお越しください！

それでは！

広瀬コーチ

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