初めまして、代表の広瀬です！
今回は、11月25日(土)に開催した「川口校」の様子をレポートしていきます！
現在、小中学生合わせて30名のGKが在籍している川口校。
川口市内の選手はもちろん、草加や戸田・お隣の東京都からも多数の選手が通ってくれています！
土曜日の夜開催ということで、大半の選手が日中にチームの試合や練習を行った後に、通ってくれています。
それにも関わらず、なぜこれだけ多くの選手がGKスクールに集まるのでしょうか？
今回の記事では、そんな大人気川口校の様子をレポートと動画でご紹介します！
体験を検討されている方は、ぜひ最後までご覧ください。
18:00から「U-12クラス」がスタート！
川口校は、小学生と中学生で時間帯をずらして活動しています。
まず18:00からは、U-12クラスのトレーニングです！
埼玉GKスクールでは、週ごとにテーマを設定してトレーニングを行っています。
内容は次の通り↓
第2週目：シュートストップ
第3週目：ブレイクアウェイ(相手と1vs1)
第4週目：U-12…ブレイクアウェイ U-15…クロス
この日は第4週目だったので、小学生クラスは「ブレイクアウェイ」の練習を行いました！
多くの小学生が苦手としていて、この年代で最も失点の多い状況といっても過言ではありません。
GKの専門的な指導を受けたことがない選手からすると、
「どう守ればいいかわからない…」と、頭を抱えるシーンだと思います。
一見、相手の方が圧倒的優位に思えますが、専門知識をつければ、五分五分の状況やGKの方が優位な状況を作り出すことは十分可能です！
シュートされる前に、決着をつけろ！？
相手にDFラインを突破され、ペナルティエリア内への侵入を許してしまった。
この時にGKが何も手を打たなければ、相手の方が圧倒的に優位です。
相手にできる限り制限をかけて、GKが守りやすい状況を作り出すためには「相手との間合い」が鍵を握ります！
間合いが遠いと、
・ループもできる
・ドリブルもできる
・パスもできる
というように、相手は何でもできちゃうので、GKは予測を立てられません。
なので、どれだけ相手との間合いを詰められるか？
そこが勝負を決めるポイントといっても過言ではないんです。
ただし、間合いを詰めるタイミングはいつでもいいわけではありません。
相手の状況を考えずにプレーしてしまうと、股下をやられたり、簡単に入れ替わって無人のゴールに流し込まれてしまいます。
そうならないように、アプローチできる時とできない時の理解を深めていきました！
そこがわかれば、1vs1でやられることはほとんどなくなります。
そして、相手の目の前まで寄せることができれば、シュートコースはほとんどありません。
ブロッキングという技術を使えば、確実にシュートを防げるでしょう！
1vs1の場面で失点を量産してしまうのは「専門知識」を持っていないからです。これに尽きます！
1人で悩んでも仕方ありません。知識がないことには、改善のしようがありませんから！
だからこそ、まずは専門トレーニングを受けることが成長の第一歩ですね！
続いて19:30から「U-15クラス」の練習！
小学6年生から中学3年生までのメンバーで構成されている「U-15クラス」
こちらのクラスでは、クロスのトレーニングを行いました！
空中戦になることや、正確な落下地点を読まなければいけないことから、苦手意識を持っている選手が非常に多いシチュエーションです。
もしかしたらそういう選手は、
「クロス＝キャッチしなければいけない」という認識が強いかもしれません。
そんな選手に身につけて欲しいのが、パンチング！
拳でボールを弾く技術です。
選択肢が増えることで、
「キャッチできなくても、さいあくパンチングで逃げればいい！」と、気持ちに余裕が生まれるため、GKはチャレンジしやすくなります。
今回は、より飛距離の出やすい「片手パンチング」を練習していきました！
パンチングのコツは、身体の捻りをうまく利用して、ボールに力を伝えること。
力任せにやってもうまくいきません！
身体全体を使って行うことがポイントでした。
最終的には、実際にサイドからクロスを蹴って、それに対応してもらいます。
クロスの最も難しいところは、正確な落下地点に入ることではないでしょうか？
正しい落下地点を読むためは、“動き出すタイミング”が重要です。
ポイントは、焦らずボールをゆっくり観ること。
高いボールは落下してくるまでに時間があるので、観る時間があります。
落下地点がわかったら、そのタイミングで一気に動き出しましょう！
合言葉は「スタートゆっくり・移動を早く」
練習の中で成功体験を積んでいけば、少しずつ苦手意識はなくなっていきますよ！
埼玉ゴールキーパースクールにしか、できないことがある！
埼玉GKスクールは、さいたま市(大宮)・川口市・朝霞市・川越市の県内4エリアで活動しているGK専門のサッカースクールです。
GK初心者やGK練習未経験者に向けて、専門知識を持った指導者が1から指導しています！
キャッチングやダイビングなどシュートを止める練習は、自チームで教わったことがある選手もいると思います。
ですが、今回のようなブレイクアウェイ(相手と1vs1)やクロスの練習は、ほとんどの選手が出来ていません。
実は驚きのデータがあって、試合での「GKのプレー内訳」をみると、ゴールを守る割合よりも、1vs1やクロスのように「スペース」を守る割合の方が上回っているんです！
そのため、現代サッカーにおいて、スペースを守る練習はGKにとって必須事項。
GKスクールでは、この両方を満遍なく練習できます！
失点を減らして、チームを勝利に導くGKになりませんか？
埼玉県にお住まいの、小中学生の選手はぜひ一度無料体験へお越しください。
最後までご覧いただきありがとうございました！
広瀬コーチ☺︎
