初めまして、代表の広瀬です！
今回は、11月19日(日)に開催した「朝霞校」の様子をレポートしていきます。
この日のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」
相手と1vs1のシチュエーションを練習していきました！
多くの選手が、次のような悩みを抱えていると思います。
・前に出たものの、ループシュートを決められてしまう
・至近距離からのシュートにビビってしまう
GKスクールでは「シュートストップ」だけでなく、「ブレイクアウェイ(1vs1の対応)」のトレーニングも毎月欠かさず行っているので、1vs1の失点を確実に減らすことができます！
今回は「前に出るタイミングと寄せた後の対応」について学んでもらいました！
選手たちに伝えた方法を、このレポートでも一部公開していきます！
と、その前に「朝霞校」についてのご紹介です！
埼玉GKスクール朝霞校は、毎週日曜日の夜に「フットサルポイント朝霞台」で活動しています！
小学1年生から中学3年生まで、現在25名のメンバーが在籍。
市内の選手はもちろん、和光市や戸田市、中にも東京から通ってくれている選手もいらっしゃいます！
日曜日開催ということで、大半の選手が日中にチームの試合や練習を行った後に、通ってくれています。
中には、試合で悔しい思いをして来る選手もいるんでよね。
キーパーの気持ちは、なかなか周囲に理解してもらえません。
だからこそ、そんな選手たちにとって、週1のGKスクールはかけがえのない時間となっているようです。
そんな朝霞校の様子を、早速レポートしていきます！
トレーニング前半は「技術」を磨く！
GKスクールのトレーニングは「ストーリー仕立て」で組まれています。
毎回1つの「テーマ」があって、それを獲得するために順を追ってトレーニングしているんです！
まず前半は「ドリルトレーニング」
反復練習の中で、GKの「技術」を身につけていきます。
今回は、1vs1で相手との距離感が縮まった時に使う「Xブロック」という技術を練習しました！
ドリルトレーニングは動作が決まっているので、判断の要素がありません。
そのため選手は身体の動かし方だけに集中できます！
ワンプレーワンプレーに対して、コーチがフィードバックしながら練習していくので、選手たちは常に、意識するポイントが明確です！
いいゴールキーパーの条件として、
「技術」と「戦術」この2つが挙げられます。
優先度が高いのは「技術」です。
いくらポジショニングやコーチングが良くても、シュートを止めることができなければゴールを守れませんし、仲間からの信頼も得られないでしょう。
埼玉GKスクールには、初心者の選手が多く通ってくれているので、時間をかけて技術練習を行っています！
徐々に、実践形式の練習へ
ドリルトレーニングを経て、最終的には実践形式の練習まで行います！
「判断」も求められるので、難易度がグッと上がります。
今回は、スルーパスでDFラインを突破されてしまった場面を想定！
相手と1vs1の状況をどう守り抜くのか、考えてもらいました。
基本的にペナルティエリア内へ侵入されてしまったら、GKは前に出ないといけません。
大事なのは、前に出る「タイミング」です！
スルーパスのように、ボールが動いている最中は「アプローチのチャンス」です！
相手との距離を詰めることで、シュートコースを狭めることができたり、GKが守りやすいように相手を誘導することができます！
よくあるミスが、相手に突進し続けてしまうパターン。
これは、相手からすると何もプレッシャーになりません。
あっさり交わされて失点を許してしまいます！
だからこそ、ある程度の距離感まで寄せることができたら、どっしり構えることが大切です！
そしてここまで寄せることができれば、シュートコースは限定されているので、もはやリアクションで守る必要はありません。
先ほど練習したブロッキングを使えば、確実にシュートを防げます！
一見、絶体絶命のように思える場面でも、相手との間合いを詰めることによって「GK優位な状況」に持ち込むことができちゃうんです！
前半に「技術」を身につけて、後半にその技術を生かすための「戦術」を学ぶ。
この2つが繋がった時に「ナイスキー！」が連発します。
知れば知るほど、面白くなるのがゴールキーパーです！
専門的にGKを学んで、1vs1に強い選手になりましょう！
埼玉ゴールキーパースクールで、悲鳴が歓声に変わる！
埼玉GKスクールは、大宮・川口・朝霞・川越の4エリアで活動しているGK専門のサッカースクールです！
チームで十分なGK指導を受けることができない選手たちに向けて、毎週GK指導を行っています。
「我が子のミスで失点したらどうしよう…」
「1vs1の場面なんて見てられない…！」
ゴールキーパーの親御さんは、ハラハラドキドキしながら、お子さんの試合を見守っていると思います。
GKスクールで1からキーパーを学び始めることで、ミスや大量失点続きだった選手にも、少しずつ変化が現れます。
毎週毎週、できることが増えていくので、徐々にキーパーらしいプレーができるようになるんです！
その成功体験が自信となって、試合で堂々とゴールマウスを守れるようになるでしょう。
私たちがそのお手伝いをさせていただきます！
埼玉県にお住まいのGK初心者の選手や、GK練習未経験の選手はぜひ一度無料体験へお越しください！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
広瀬コーチ☺︎
