こんにちは!
代表の広瀬です!
試合で正ゴールキーパーの座を掴み取れるのは、たった1人。
カテゴリーやチームのレベルが上がれば上がるほど、その座をめぐる争いは激しくなります!
競争を勝ち抜くためには、何か自分のストロングポイントが必要です!
シュートストップ?1vs1?キック?
自分の武器を身につけるべく、GKスクールで専門的に練習していきませんか??
スクール内のトレセン!?選抜制スペシャルクラスに密着!
埼玉ゴールキーパースクールでは、県内各地で開校している通常スクールの他に、選抜制の「スペシャルクラス」が存在します!
月に一度、選ばれたスクール生のみが集まってトレーニングを行う、スクール内のトレセンのような活動です!
通常スクールでメキメキ力をつけてきた選手たちが、さらなるレベルアップを目指し、強度の高いトレーニングを受けています!
また、このクラスは3ヶ月に1度メンバー選考を行なっているので、スクール生全員に選ばれるチャンスがあります!
そんなスペシャルクラスの様子をレポートと動画でお届けします!
ぜひ最後までご覧ください ✔︎
GKスキルに磨きをかける!
10月〜12月の第3期は、GKのスキルアップに取り組んでいます!
まずは、GKの土台となるキャッチングやステッピングの練習からスタート!
トップトップで活躍している選手や、安定感のある選手というのは、ハイレベルな基本技術を持っています。
球速が上がった中でもミスをしない正確なキャッチング技術!
正確かつ素早いステッピング!
ゆるいスピードで、ゆっくりなボールに対してミスなくプレーできるのは当たり前!
もうワンランク上のGKを目指すためには、強度やスピードが上がった中で、どれだけ正確な技術を発揮できるかが求められます!
自分の中で「できる」と捉える基準をどこまで引き上げられるか?
その部分の追求無くして、更なる成長は見込めません!
メンバー全員が高い意識で取り組んでいるからこそ、シンプルな練習でも選手たちの表情は締まっていました!
ダイビングの幅を広げる!
ここからは、今期のメインテーマでもある「ダイビング」の練習に移ります!
ダイビングとは、読んで字の如く地面から足を離して飛んでシュートを止める技術です!
自分の守備範囲を上で、このスキルの獲得はマストです!
スペシャルクラスの選手たちは、通常スクールで何度もダイビングを練習してきている選手たち!
安全な着地の仕方を身につけているからこそ、スピードアップや幅拡大などテクニカルな部分に特化した指導が入ります!
より遠くへ跳ぶために、重要なポイントの1つが身体の曲げ伸ばし!
踏み込んだ時には、パワーを溜めるべく5つの関節をしっかり曲げる!
そして地面を蹴るタイミングで身体を思いっきり伸ばす!
これを素早く行うことで、速く・遠くへ跳ぶことができます!
スペシャルクラスでは、選手全員にウェアやプロテクターを貸出して、完全防備の状態でトレーニングを行っています!
だからこそ、思いっきりプレーすることができるんです!
ゴールキーパーはシュートを止めてナンボ!
昨今のキーパーには、攻撃参加や足元のスキルも強く求められていますが、「ゴールを守る」という本質は変わりません!
1本のセーブには、1点と同じくらいの価値があります。
ここぞ!という場面で、失点を許してしまうのか?
それとも、カリスマ的なシュートストップでチームを救うのか?
命運をわけるのは、間違いなく日々の積み重ねですね!
埼玉ゴールキーパースクールで、初心者GKが大成長!
埼玉GKスクールは、さいたま市(大宮)・川口市・朝霞市・川越市の県内4箇所で活動しているGK専門のサッカースクールです!
通常スクールで力をつけてきた選手たちが、更なる成長を目指すべく活動しているのが、このスペシャルクラス!
選ばれた選手たちには、GKグローブやプロテインの支給、ウェアやプロテクターの貸出など、Jリーグ下部組織並みの環境が整えられています!
今年度は、中総体埼玉県優秀選手や県トレセンも選手を輩出している特別なクラスで、あなたもレベルアップしませんか!?
興味のある方は、まずは通常スクールの無料体験にご参加ください◎
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
広瀬コーチ☺︎