初めまして!
代表の広瀬です!
シュートを止められない悔しさ。
キーパーの気持ちを理解されない苦しさ。
GKの専門指導を受けたことがない選手は、キーパーの楽しさよりも、悔しさや苦しさを感じることの方が、多いのではないでしょうか?
中には「失点=キーパーのせい」
そんな空気を作るチームもあります。
そのような環境でプレーしていたら、お子さんはどうなってしまうでしょうか?
サッカーそのものが嫌いになって、選手を引退…
そういったケースも少なくありません。
そんな選手たちを救うべく活動しているのが、私たち埼玉ゴールキーパースクールです!
キーパーの面白さと難しさ、その両方を知っているコーチ、そして仲間と一緒に、あなたも1からキーパーを学びませんか?
明るいキーパーライフをここで掴み取りましょう◎
毎週土曜日開催!HGKS川口校!
埼玉GKスクール川口校は、毎週土曜日の夜にフットメッセ川口元郷で開催しています ✔︎
市内を中心に、近隣の草加市や三郷市、そして東京都からも多くの小中学生が通ってくれている川口校!
現在はU-12クラスとU-15クラス合わせて、30名の選手が在籍しており、スクール1の生徒数を誇っています◎
なぜこれほど多くの選手がGKスクールに集まるのでしょうか?
その訳を、トレーニングの様子と共にお届けしていきます!
体験をご検討中の方は、ぜひ最後までご覧ください!
まずは、小学生クラス!
こちらのクラスでは、「リカバリー」といって、シュートを止めた後の起き上がり方をテーマに練習していきました!
せっかくシュートを止めたのに、そのこぼれ球を押し込まれて失点…
キーパー経験者であれば、そんな悔しい失点をしたことがあるかと思います。
W杯「日本vsドイツ戦」で魅せた、権田選手の4本連続セーブのように、粘り強くゴールマウスを守るキーパーを目指して、練習しました!
素早く起き上がるためには、伸びきった身体を素早く縮めて、お尻を持ち上げることがポイントです!
お尻が上がらないことには、立つことができないですからね!
正しい動作をコーチと一緒に覚えていきます!
繰り返し反復し、動きを身体に染み込ませていきました!
慣れてきたら、実際に選手同士でシュートを打ち合ってもらいます!
今回行ったのは、2本連続シュートストップ!
1本目のシュートをやられたらそこで終わり!
止めたら素早く起き上がって、次のシュートに対応!というルールです!
そもそも、最初のシュートを止めないことには、セカンドボールは生まれません!
だからこそ、まずは1本目のシュートに、全神経を注いでもらいました!
選手同士で打ち合うことで、「あいつには決められたくない!」「絶対に止めてやる!」という心が芽生え、メンタル的にも試合に近い状態を再現できます!
だからこそ、止めた時の爽快感は半端じゃない!
自然と選手同士で「ナイスキー!」の声が飛び交っていました!
やっぱりキーパーの醍醐味は、シュートを止めること!
その瞬間を一度でも多く味わうために、GKスクールでコツコツ練習を積んでいきましょう ✔︎
続いて、U-15クラス!
こちらのクラスも、リカバリーを練習!
起き上がりながらダイビング!という、より難しい状況をイメージしてトレーニングを行いました!
GKスクールでは、常に試合から逆算したトレーニングを行っています!
よくある失点パターンを切り取って、その場面を守るために必要な技術や考え方を養っているんです ✔︎
まず前半は、技術練習!
倒れたところからダイビングへ移るまでの動作をスムーズにできるよう、ドリル形式で練習していきました!
GKスキルの獲得には、とにかく反復が必要です!
試合中、シュートに対して考えてから動く時間などありません!
だからこそ、咄嗟に身体を動かせるよう「無意識化」させること目的としています!
トレーニングの後半は、ここまで身につけた技術を、試合のどの場面で使うのか?という戦術的な部分に移っていきます!
1本目のシュートを横っ飛びでセーブ!
そのこぼれ球を相手に拾われてしまい、立て続けにシュート!
この場面で、キーパーはどこに跳ぶのが正解なのか?
GKのプレー方向について考えてもらいました!
「セービングをするときは斜め前でボールを触れ!」
そう指導されている選手も多いかと思いますが、実は何でもかんでもではありません!
時には横や後ろに飛ばなければいけない状況もあります!
だからこそ、状況に応じて使い分けることが大切なんです!
こういった理論を知っているかどうかで、失点率は大きく変わります!
「巧さ」に加えて、「賢さ」も兼ね備えているGKが、ここぞという場面でカリスマ的なストップを発揮できますよ!
埼玉ゴールキーパースクールで、悩みを解決!
埼玉GKスクールは、さいたま市(大宮)・川口市・朝霞市・川越市の4エリアで活動しているGK専門のサッカースクールです!
専門知識を持ったコーチ陣がGKの基礎基本を1から指導させていただきます!
・似たような失点を何度も繰り返してしまう…
・一生懸命プレーしているのになんで止められないんだろう…
キーパーは専門性の高いポジションなので、自分1人では解決できない問題がたくさんあると思います。
GKのことは、GKの専門家に聞くのが一番です!
私たちと一緒に、あなたの悩みを1つずつ解決していきましょう!
埼玉県にお住まいの、GK初心者・GK練習未経験の選手はぜひ一度無料体験へお越しください!
お待ちしております!
広瀬コーチ☺︎