こんにちは！

広瀬コーチです！

たった週に1度の練習で、本当にキーパーは上達するの？

そんな疑問をお持ちの親御さんもいらっしゃると思います。

でも、よくよく考えてみてください！

一般的なお子さんは、週1どころか、年に1度も専門指導を受けることができていません。

そう考えたら、週1でGK練習ができているというのは、育成年代において大きなアドバンテージなんです！

コーチからのフィードバックを常に貰える環境で、キーパーのスキルを繰り返し練習できる！

1週間分のキーパープレーをしに、あなたも埼玉GKスクールへチャレンジしてみませんか！？

27名の選手が在籍！？スクール1のマンモス校！

毎週土曜日の夜にフットメッセ川口元郷で活動している川口校！

小学2年生から中学3年生まで、27名の選手が在籍しています！

川口校はスクールで唯一、カテゴリーごとに時間をずらして活動しており、

このようなスケジュールで毎週トレーニングを行っています！

小学生クラスは開始時刻が早いため、睡眠時間に支障が出ないのがメリット！身長が求められるGKにとって、たくさん睡眠を取ることは大切ですからね！

逆に中学生クラスはスタートがゆっくりなので、夕方まで練習がある部活生も通えるのがメリットだと思います！

これだけ沢山の選手が集まるGKスクールでは、どのような練習を行っているのでしょうか？

各クラスの様子を一部レポートしていきます！

まずは、小学生クラス！

この日の小学生クラスは、1vs1の対応で使うスキルをメインに練習していきました！

相手からボールを奪うスキルを、専門用語で「フロントダイビング」といいます！

スルーパスや相手の足元からボールが離れた時に、効果的なスキルです！

お子さんはどんなプレーをした時に、周りから「ナイスキーパー！」と褒められていますか？

おそらく、シュートを止めた時ではないでしょうか？

「キーパー＝シュートを止める」

そんなイメージが強いので、どうしてもその部分に目がいってしまいがちです。

でも、真のナイスキーパーは、“シュートされる前にボールを奪う”ことだと私は思うんです！

ボールを奪うということは、相手の攻撃を終わらせるだけでなく、GKが起点となって味方の攻撃を始めることができます！

浦和レッズの西川周作選手に憧れて、パントキックやスローを練習している選手も埼玉にはたくさんいますよね！

ただし、キックが上手でも、ボールを奪えなければ試合でそのキックを披露することはできません！

だからこそ、前に出てボールを奪う練習は必要なんです！

GKスクールでは、キャッチやセービングなどのシュートを止める練習だけでなく、こういった1vs1の対応も教わることができます！

うちの子はいつも、出るor出ないの判断に迷ってしまう…

周りに「出ろ！」って言われてから動き出している…

そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度GKスクールの練習を体験してみてください！

続いて、中学生クラス！

こちらのクラスでは、クロスをテーマにトレーニングを行いました！

クロスとは、サイドからゴール前に高いボールが上がってくるシチュエーションのこと！

正確な落下地点を見極めるだけでなく、コンタクトも増えることから苦手意識を持っている選手も多いと思います！

まずはフリーな状態で、ハイボールキャッチのフォームを練習！

相手とのコンタクトプレーに備えて、足でブロックを作ることを意識してもらいました！

続いて実際にサイドから投げたボールを対応していきます！

クロスの対応をする上で大切なことは、ボールに正体しないことです！

身体をボールの方向に向けてしまうと、ファーに来た時の対応が難しくなってしまいます！

ニア・中央・ファー全てのエリアに対応できる身体の向きを取ることが大切なんです！

その上で正しい落下地点を読むためは、“動き出すタイミング”が重要です！

ポイントは、焦らずゆっくりボールを観ること！

高いボールは落下してくるまでに時間があるので、観る時間があります！

落下地点がわかったタイミングで、一気に動き出しましょう！

合言葉は、“スタートゆっくり、移動を早く！”

クロスが苦手なのは、練習機会が足りていないだけです！

ポイントを抑えながら、反復していけばあなたも制空権を取れるようになりますよ！

埼玉ゴールキーパースクールで、本番のためのトレーニングをしよう！

埼玉ゴールキーパースクールは、さいたま市(大宮)、川口市、朝霞市、川越市の4校を展開しているGK専門のサッカースクールです！

チームでキャッチやセービングの練習は出来たとしても、今回行ったクロスや1vs1の守り方を教わっている選手は少ないと思います！

練習でやってないことは、本番でもできません！

試合で起こり得るシチュエーションをあらかじめ練習しておくことで、似たような状況が起こった時に自信を持って対応できるようになります！

もしこれを読んでくれたあなたが、不安や心配事を抱えているのであれば、私たちが力になりますよ！

埼玉ゴールキーパースクールは、キーパー初心者もGK練習未経験の選手も大歓迎！

ゴールキーパーが大好きで、もっと上手くなりたい！

その気持ちがあれば十分です！

まずはお気軽に無料体験へお越しください！

お待ちしています！

広瀬コーチ☆