こんにちは！

広瀬コーチです！

GKトレーニングと聞くと、プロや海外の選手が行っているようなダイナミックに飛んだり、連続してセーブしている様子を思い浮かべる方も多いと思います！

GKスクールでもそのような練習をしているのでしょうか！？

そんなことはありません！

当スクールは入会していただく選手の8割がGK未経験の選手たちです！

そのため構えやキャッチング、怪我をしない安全な着地の仕方など、基礎の基礎から丁寧に指導していきます！

基礎に忠実なトレーニングを通してGKとしての土台を築くことができるので、少しずつできることが増えきます！

埼玉GKスクールはキーパー経験者はもちろん、初心者の選手にも優しいスクールです！

まずは無料体験へお越しください！

今回のテーマはブレイクアウェイ！

相手と1vs1の場面になることを専門用語で「ブレイクアウェイ」と言います！

前に出るか止まるかの判断にいつも迷ってしまう…

前に出たら出たで、あっさり相手に交わされてしまう…

ループシュートで頭上を越されてしまうことも…

1v1に関する悩みはあげたらキリがないと思います！

にも関わらず、チームでは1vs1に特化した練習などできていない選手が殆どだと思います。

チームじゃできない専門的な練習はキーパースクールで補いましょう！

1vs1の守り方に特化した練習を積んでいけば、もう判断に迷うことはない！

自ら決断する！

自らアクションを起こす！

そんな能動的なゴールキーパーを目指そう！

まずは、U12クラス！

小学2年生から5年生の選手が在籍しているU12クラス！

こちらのクラスでは、前に出るタイミングを学んでいきました！

キーパーには前に出れるタイミングと出てはいけないタイミングがあるのをご存知ですか？

例えば相手のトラップやドリブルが大きくなった時！

ここはアプローチのチャンスです！

相手の足元からボールが離れているときは、シュートの可能性がありません！

逆に相手がボールを触りそうな時に、キーパーが動いていたらどうでしょうか？

簡単に交わされてたり、シュートを打たれた場合対応が遅れてしまいます！

なので、しっかりと止まっておくことが大切です！

1vs1のコツは相手の状況をよく観て、相手に合わせてプレーすること！

適切なタイミングで前に出て、相手との距離を詰めることができればシュートコースを限界まで狭めることができます！

そしてこの距離まで寄せれたら、ブロッキングというスキルを使って守りましょう！

無理矢理キャッチに行かなくても、体全体で壁を作ってしまえばゴールを隠すことができます！

この日体験に来てくれていた小学2年生の選手も、キーパー練習初体験でしたが、果敢に飛び出して防ぐシーンがたくさん見られました！

みんなは1v1が苦手なんじゃない！

守り方を知らないだけ！

1vs1最強キーパーへの道は、まず守り方を教わることがスタートになりますよ！

続いて、U15クラス！

こちらのクラスでは、ドリブル突破をされてキーパーと1vs1になる場面を想定！

まずはブロッキングを作るタイミングから復習していきました！

前に詰めたけど、股の下を抜かれて失点してしまった…

そんな経験ありませんか？

至近距離からのシュートはリアクションタイムが殆どないので、反応して守るのはかなり難しくなります！

なので、相手が打つ前にブロッキングを作ってしまうことがポイントです！

自ら当てにいくというよりは、相手に“当ててもらう”イメージで行うと上手くいきます！

タイミングをほんのちょっと早めるだけで、股下をやられることはなくなりますよ！

最終的には対人形式のトレーニング！

現代サッカーでは、シュートを打たれるのと同じくらい、DFの裏のスペースにボールが入ってくる機会が増えてきました！

そのためキーパーがゴールにへばりついたポジションを取っていると、前のスペースを守り辛くなってしまいます！

シュートを守りながら、前のスペースも守れるような立ち位置が重要なんです！

さらに味方と協力して守ることにもトライ！

味方にコーチングをすることで、自分自信の判断もしやすくなります！

狙いを持ってプレーすることで、相手がドリブルをしてきたタイミングで前に飛び出すことができていました！

前に出るための戦術、至近距離からのシュートを止める技術！

この2つがマッチすることで、1vs1のストップ率は爆上がりします！

絶体絶命のピンチを止めて、チームのヒーローになりたい！

そんな選手はぜひ一度練習にきてみてください！

埼玉ゴールキーパースクールはGK初心者の選手でも安心！

埼玉ゴールキーパースクールはGK初心者、GK練習未経験の選手が県内各地から集まっています！

チームでGKを任されているものの、GKを練習する機会が少なかったり、ミスをすると仲間から責められたりと今の環境に苦しんでいる選手が非常に多いと思います。

そんなあなたのために、埼玉GKスクールは存在します！

週に1度、プロのGKコーチからGKを専門的に教わることでできることがどんどん増えてくる！

いいプレーをしたら仲間もコーチも全力で褒めてくれる！

キーパーの楽しさや面白さに、きっとここで気づけると思います！

その結果、チームに帰っても自信を持ってプレーできるようになる！

チームメイトからも「ナイスキーパー！」という声が飛び交うようになるんです！

埼玉県にお住まいのGKを始めたばかりの選手やチームでキーパー練習をする機会が少ない選手は是非一度無料体験へお越しください！

お待ちしています！

広瀬コーチ☆