おはようございます！

広瀬コーチです！

ゴールキーパーは安定感を求められるポジションです！

安定しているGKとは、試合で判断的・技術的なミスが少ない選手のこと！

バタバタしている選手はミスを繰り返してチームの流れを壊してしまうため、周りからの信頼を得ることができません！

安定感をもたらすためには、全てのプレーを安定させる必要があります！

キーパースクールで技術レベルを上げていこう！

今回のテーマはシュートストップ！

埼玉ゴールキーパースクールは月4回ある活動を週ごとにテーマを設定してトレーニングを行っています！

月が変わって一発目はGKの醍醐味シュートストップ！

8月はキャッチングやダイビングなどシュートを止める技術を中心に練習していきたので、この日は各クラスでゴールキーパーの個人戦術を学んでいきました！

個人戦術と聞いてハテナが浮かんだ方はぜひ最後まで読んでいってくださいね！

まずは、小学生クラス！

U12クラスには小学３、4年生の選手が最も多く在籍してくれています！

その大半がGKを始めたばかりや、キーパー練習を受けたことがない選手たちです！

そのためどんなトレーニングをする時も、まずは必ず基礎基本の練習からスタートします！

今回は構えとキャッチングにフォーカス！

シュートに反応しやすくするための正しい構え方や、安全確実なキャッチングの仕方をコーチが１からレクチャー！

キーパースキルは一度間違ったやり方を覚えてしまうと、それを直すのにかなり時間がかかります！

だからこそ、何の癖もない真っ新な状態の時に専門トレーニングを受け始めることをお勧めします！

体験に来てくれた選手が置いてきぼりになる心配もないので、ぜひ安心して来てくださいね！

〇〇〇〇〇観る習慣ある？

技術練習を終え、この日のメインテーマに移ります！

ゴールキーパーの個人戦術の一つに、ポジショニングがあります！

簡単に言えば「立ち位置」のことです！

シュートを打たれる時にキーパーのポジショニングが大きくずれていたら、どれだけいい構えやキャッチングができてもストップ率は下がります！

特に斜め45度付近からシュートは、ポジショニングがずれやい！

正確な位置に立ちやすくするためのコツは、ニアポストを目印にして移動すること！

ボールだけを観て移動している選手は、絶対と言っていいほどポジションがずれます！

なのでニアポストを観ることを習慣化していくことが大切です！

キーパーはキャッチやダイビングなどの技術だけを練習していれば試合で活躍できるというわけではありません！

その技術を発揮するための戦術を同時に獲得していく必要があります！

キーパーに特化したスクールだからこそ、1回のトレーニングでこの両方を同時に学ぶことができますよ！

続いて、中学生クラス

まずはスキル練習として、移動の仕方やローリングダウンなどを確認！

相手の足元にボールが入るまでに、素早くポジション移動を完了してシュートに対応！

シンプルな練習ですが、移動のスピードが遅いと反応することができません！

自分のトップスピードで移動することを意識して取り組みました！

スキル練習の後はゴール前で対人形式の練習を行います！

相手がゴール前に迫って来た時にキーパーが一番警戒しておかなくてはいけないものはなんでしょうか？

答えはダイレクトシュートです！

上手いFWはボールを受ける前にGKの動きをよく観察しているので、ポジション移動が遅かったり、シュートコースが少しでも空いていれば、すかさずダイレクトでシュートを打ってきます！

だからこそ正確かつ、素早いポジション取りが大切なんです！

ここを妥協せずやり続けられる選手が、スーパーセーブを連発しています！

シュートに反応できない…

反応はしたもののボールに触れない…

そんな選手はプレー前の部分に問題があるのかもしれません！

練習ではうまくできるけど、試合になるとシュートが止められない？

心当たりがある選手は1度キーパースクールの練習を体験してみてください！

埼玉ゴールキーパースクールで安定感のあるキーパーに！

埼玉ゴールキーパースクールは県内3箇所で活動しているGK専門のサッカースクールです！

50名以上のゴールキーパーが週に1度ここに集まって、キーパーのためのトレーニングを受けています！

ゴールキーパーは安定感や安心感が求められるポジションです！

いい時はいいけど、ダメな日はとことんダメ…

自分のパフォーマンスに波がある選手はチームメイトや監督からの信頼を得ることはできません！

では安定感がある選手とそうでない選手の違いはどこから生まれるのでしょうか？

それは、日々の積み重ねでしかありません！

普段からキーパーの技術的・戦術的な練習を受けているか？

自分がミスや失点をした時に的確なフィードバックをしてくれる人が身近にいるか？

日常が本番を作っています！

今自分が置かれている環境で、今後の明るいキーパーライフは掴めそうですか？

もしチームで充分なキーパー指導を受けることができていないのであれば、私たちが力になりますよ！！

埼玉県にお住まいのキーパー初心者の選手やGK練習をする機会が少ない選手はぜひ1度無料体験へお越しください！

お待ちしています！

広瀬コーチ☆