おはようございます!
こうきコーチです!
GKというポジションにはいろいろな恐怖があると思います。
地面に飛び込むのが怖い…
ミスをして周りから責められるのが怖い…
ボールが顔に当たったらどうしよう…
これはキーパーをやっている人にしかわかりません!
それが克服できないと、いくら周りから「手を使えよ!」「ボールにくらいつけよ!」と言われても中々勇気が出せないと思います。
だからこそ、埼玉GKスクールでは顔にボールが当たらないキャッチの仕方や安全な倒れ方など、基礎の基礎から丁寧に指導しています!
キーパー初心者の選手に寄り添ったスクールです!
ブレイクアウェイって知ってる?
今回の大宮校のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」!
ブレイクアウェイとは相手にDFラインを突破されてキーパーと1v1のシチュエーションになることを指します!
前に出るか出ないかの判断、難しいですよね…
「キーパー前出ろよ!」「いや今は下がれ!」と周りの声に左右されて自分自身で判断をすることができていない選手も少なくないと思います。
判断を良くするためには、判断力を高めるトレーニングが必要です!
ゴールにへばりついているキーパーから卒業して、果敢に前に飛び出せるようになろう!
突っ込んで交わされてない?
今回は1v1の場面で相手からボールが奪えなかった時の対応を練習!
一番いいのはボールを奪うことですが、全部が全部そういうわけにもいきませんよね!
奪えない時はできる限り相手との距離を詰めてシュートコースを限定することが大切です!
距離が近くなるとした側のシュートコースを狙われやすくなります!
そのため、手のひらを下に下げながら低い姿勢でアプローチしましょう!
ここで大事なことは、相手がシュートを打つ瞬間には止まる!ということです!
この部分、わかっているようで意外とできない選手が多いんです!
キーパーが突っ込み続けたら、ドリブルで相手に交わされてしまいます!
なので、相手との間合いがある程度詰まった!
もしくは相手がシュートを打ちそう!という時にはしっかり止まりましょう!
そして打たれたシュートはブロッキングという技術を使って身体に当てて守りましょう!
自分の身体を大きく広げて、壁になるイメージです!
ゴールを守っているGKは時代遅れ!?
最終的には全学年でゲームを行いました!
「ゴールキーパーはゴールを守っていればいい!」
その考えはもう時代遅れです!
驚いた方も多いのではないでしょうか?
現代のサッカーではシュートを打たれるシーンよりも、DFの裏のスペースにボールが入ってきてGKと1v1になるシチュエーションの方が圧倒的に多いんです!
そのためゴールを守ることはもちろん、スペースも守る意識を常に持っていないといけません!
その狙いがあれば、迷わず前に飛び出すことができます!
小学生でもしっかりと狙いを持ったプレーができるようになりました!
賢いキーパーはシュートを打たれる前に相手の攻撃を終わらせることができる!
シュートを止める練習ばかりで、1v1の練習は一切できていない…
そんな選手は、ぜひ一度無料体験にお越しください!
毎月第2,3週目にブレイクアウェイのトレーニングを行っていますよ!
埼玉ゴールキーパースクールはGK初心者の選手でも安心!
埼玉ゴールキーパースクールはGK初心者、GK練習未経験の選手が県内各地から集まっています!
チームでGKを任されているものの、GKを練習する機会が少なかったり、ミスをすると仲間から責められたりと今の環境に苦しんでいる選手が非常に多いと思います。
そんなあなたのために、埼玉GKスクールは存在します!
週に1度、プロのGKコーチからGKを専門的に教わることでできることがどんどん増えてくる!
いいプレーをしたら仲間もコーチも全力で褒めてくれる!
キーパーの楽しさや面白さに、きっとここで気づけると思います!
その結果、チームに帰っても自信を持ってプレーできるようになる!
チームメイトからも「ナイスキーパー!」という声が飛び交うようになるんです!
埼玉県にお住まいのGKを始めたばかりの選手やチームでキーパー練習をする機会が少ない選手は是非一度無料体験へお越しください!
お待ちしています!
こーきコーチ☆