クロスの練習してますか?2月26日埼玉ゴールキーパースクール川口校レポート

おはようございます!

代表・広瀬です!

うちの子のミスで失点してしまった…

周りからも責められてすごく落ち込んでいる…

なんて声をかけてあげたらいいかわからない…

 

GKの選手だけでなく、保護者の方もゴールキーパーについての悩みや不安は尽きないと思います。

 

埼玉GKスクールには県内外から毎週沢山の選手が集まってトレーニングを行っています!

同じキーパー仲間と一緒に専門トレーニングを受けることでお子さんの成長はもちろん、GKの保護者同士の繋がりも増えます!

 

GKだけが集まる環境に飛び込んでみませんか!?

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今回のテーマはクロス!

サイドからゴール前にボールが上がってくるクロスのシチュエーション!

正確な落下地点を予測したり、相手と競り合わなければいけないため苦手意識を持っている選手も非常に多いです!

 

しかし苦手をそのままにしていては、いつまで経っても前に進めません!

積極的にクロスに飛び出せるように、みっちりと練習していきました!

まずは、技術練習から!

この日も小中学生合同で同じトレーニングを実施!

まずはステッピングの練習から!

ゴールキーパーにとってステップワークは命!

クロスに対応する上でも非常に重要になってきます!

スムーズな足捌きは、繰り返し反復しなければできるようになりません!

コーチがポイントを伝えながら進めていきました!

タイミングを掴め!

続いて、本題のクロスへ!

クロスの場面でハイボールキャッチをしに行くときに落下地点を間違えて被ってしまったり、ファンブルしたりするシーンをよくみます!

こういったミスをしている選手のほとんどが動き出すタイミングに問題があります!

ボールがどこに落ちてくるのかをしっかりと見極めずに、ボールが上がった瞬間に動き出す選手がめちゃくちゃ多い!

 

GKがいいポジションを取れていれば何も焦る必要はありません!

まずはしっかりとボールの落下地点を見極める!

そこから動き出しても十分間に合います!

「観る」を意識して練習することで、正確な落下地点に入れる選手が増えてきました!

あとはタイミングよくジャンプ!

手足を連動させて全身でジャンプすることで、より高い位置でボールを処理することができます!

段階を踏んでトレーニングを進めたことで、小学3年生の選手でも空中でボールをキャッチすることができるようになりました!

クロスが苦手なのは、圧倒的に練習機会が少ないから!

チームでクロスの練習ができないのであれば、GKスクールで補いましょう!

埼玉ゴールキーパースクールでGK練習を習慣化!

埼玉ゴールキーパースクールでは、GKの基礎基本を専門のコーチが1から指導しています!

 

あなたは週にどのくらいキーパーの練習をすることができていますか?

残念ながらシュート練習に入っているだけでは、GKはうまくなりません!

フィールドプレーヤーがドリブルやシュートを練習する様に、GKも試合で活躍するためには専門的に練習することが必要不可欠なんです!

 

それは週に一度でも十分!

まずはキー練を習慣化することからスタートしましょう!

 

埼玉県にお住まいのGKを始めたばかりの選手やチームでGK練習をする機会が少ない選手たちは是非一度無料体験へお越しください!

 

 

それでは!

広瀬コーチ☆

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