おはようございます！

代表・広瀬です！

お子さんはチームでゴールキーパーをきちんと基礎から教わることができていますか？

特にGKの練習をすることなく、試合の時だけぶっつけ本番でゴール前に立たされていませんか？

GKの技術や知識を何も持っていない状態でGKを任されても、きっとどうプレーしていいかわからないと思います…

GKはサッカーという競技の中でも非常に特殊なポジション！

そのためGKの選手だけでなく、実はフィールドのコーチたちもわからないことだらけなんです。

GKのことはGKの専門家にお任せください！

ゴールキーパーは知れば知るほど楽しいポジションですよ！

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今回のテーマはクロス！

サイドからゴール前にボールが上がってるクロスのシチュエーション！

正確な落下地点を読むことや相手と競り合う場面が多くなるため、苦手意識をもっている選手が多いシチュエーションです！

クロスに強いキーパーになるためには、まずクロスの状況に慣れることがスタート！

チームでは中々練習できないクロスは、GKスクールでみっちり行いましょう！

まずは、技術練習から！

今回も小中学生合同でトレーニングを行いました！

大宮校は2ヶ月ぶりのクロス練習ということで、まずはジャンプ&キャッチのフォームからおさらいしていきます！

片足でジャンプして空中でボールをキャッチ！

両足ではなく片足で踏み切ることで、高さのあるジャンプができます！

これがクロスボールをキャッチするときの正しい空中姿勢です！

ジャンプ経験が少なくなっている子どもたちにとって、ジャンプとキャッチを同時に行うのは意外と難しかったりします！

だからこそ、正しいやり方を繰り返し反復して身体に覚えさせることが大切です！

焦らず、繰り返し練習していきました！

クロスに慣れろ！

クロスはカテゴリー関係なく苦手意識を持っている選手が非常に多いシチュエーション！

落ち着いて対応するためには、まずクロスに慣れる必要があります！

落下地点を間違えたり、キャッチミスをしてしまう選手のほとんどがボールをよく観ていません！

まずはしっかりとボールのスピードやコースを見極める！

出たい！という思いだけで、先に動き出してしまうと被ってしまいます。

高いボールは、ゆっくり観る時間があります！

GKが焦って出ていく必要はありません！

ボールをよく観て、ベストなタイミングで動き出すことで、高い位置でボールを処理できるようになります！

うまく出来た！

その成功体験が自身となり、試合でも積極的にクロスに出れるようになる！

もちろん失敗もするけど、少しずつ上手くなる感覚を味わいながら練習できる！

そんな練習ができるのはキーパースクールだけです！

埼玉ゴールキーパースクールでゴールを守る術を学ぶ！

埼玉ゴールキーパースクールでは、GKの基本技術や戦術を中心に専門のコーチたちが指導しています！

所属チームではキーパーを経験してきたコーチがいないから、なかなかGK練習をすることができていない選手も多いのでは？

その結果自分のミスや大量失点で試合に負けてしまうこともあると思います。

何事も、まずは知識を得ることがスタート！

知らないことをやれ！って言われても絶対にできません！

知れば知るほどうまくなるのがゴールキーパー！

ゴールを守る術を学んで、試合で活躍できる選手になろう！

埼玉県にお住まいのキーパー初心者の選手やGK練習がなかなかできない選手は是非一度無料体験へお越しください！

それでは！

広瀬コーチ☆

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