おはようございます!
スタッフ・神田です!
あなたはゴール前で堂々とした立ち振る舞いができていますか?
ポジションはここでいいのかな…?
コーチングはこれであってる…?
迷いや不安を抱えながらプレーしていませんか?
その時のメンタル状況は表情や雰囲気にも影響を及ぼします!
自信なさげな姿は相手に余裕を与えてしまいます!
上手いGKは自分のプレーに自信を持っているので、自然と強そうなオーラがありますよね!
自信は日々の練習で積み重ね!試合で堂々とプレーできるようにGKを本格的に学びませんか?
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2022年朝霞校スタート!
皆様、あけましておめでとうございます!
今年も埼玉ゴールキーパースクールをよろしくお願いします!
2022年も大好きな選手たちと一緒に日々成長していきたいと思います!
新年1発目のトレーニングは「シュートストップ」
各グループでポジショニングについて学んでいきました!
まずは、U12グループから!
小学3年生〜小学5年生までが所属するこちらのグループ!
今回は45度からのシュートに対するポジショニングをテーマにトレーニングを行いました!
45度は左右均等の位置に立つのが非常に難しいところ!
小学生のほとんどが左右どちらかのコースが空いてしまいがちです!
その原因のひとつに、ボールだけを目で追って移動していることがあげられます!
シュートを止めるためにボールを見続けることはもちろん大事なのですが、ずっとみていると失敗します。
なので、一瞬ボールから目を離して目印となるものを観ましょう!
そうすることで自分の立ち位置を確認できるので、左右均等に守れる位置に立つことができます!
コーチが後ろから選手1人ひとりのポジションをチェックし、ズレているときは一緒に確認して感覚を合わせていきました!
習ったことをゲームでできるか!?
GKスクールでは、トレーニングの後半にGKだけのゲームを行います!
その日習った内容が試合の中で使えなければ意味がありませんからね!
ゲームを進めていく中でミスや失点が起こった時は「どんまい!」「次々!」などと曖昧にすることは絶対にありません!
1度ゲームを止めてその原因と改善策をコーチがレクチャーしていきます!
これはおそらくチームでは絶対にできないことです!
ミスをミスで終わらせるのではなく、そこから学んで成功体験に変えていく!
GKだけが集まるGK専門のスクールだからこそできる練習があります!
埼玉の上手い小学生はここで練習しているよ!
続いて、U15グループ!
U15グループは小学6年生〜中学3年生の選手が在籍しており、U12と同様に45度からのシュートに対するポジショニングを学んでいきました!
まず移動の部分では、素早い移動ができるようにサイドステップの練習を行いました!
サイドステップのスピードを上げるポイントはたった1つ!
お尻をぷかぷか浮かせないこと!
お尻の位置を変えずに移動することができれば、自ずとスピードは上がってきます!
移動に一切の妥協をせず、120%で取り組んでもらいました!
続いて、ゴール前でポジショニングの取り方を練習!
どれだけ移動が速くても、肝心なポジションがずれていたら元も子もありません!
ここでは立ち位置はもちろん、「身体の向き」まで意識してもらいました!
ボールとゴールの中心を結んだ線上に立てていても身体の向きが悪ければ、シュートコースが空いてしまい結果失点に繋がります!
なのでしっかりと相手に「正体」することが大切です!
一見簡単そうに見えますが、やってみると意外に難しい!
正体しやすくするためのポイントを広瀬コーチがレクチャーしていきました!
シュートを止められるかどうかはポジショニングで決まるといっても過言ではありません!
相手に打ちどころがない…と思わせる究極ポジション取りをここで身につけろ!
埼玉ゴールキーパースクールでGKを本格的に学べ!
埼玉GKスクールではGKの基本技術や戦術を専門知識を持ったコーチが丁寧に指導しています!
ポジショニングはGKにとって非常に重要です!
シュートを止められるどうかはポジショニングで決まると言っても過言ではありません!
試合中どこに立てばいいのか迷っていませんか?
その結果ミスや失点を重ねていませんか?
GKという特殊なポジションを極めるためには、本格的にGKのことを学べる環境へ飛び込もう!
GKスクールであなたのGKライフをもっと輝かせましょう!
埼玉県にお住まいのGKを始めたばかりの選手やチームにGKコーチがいない選手は是非一度無料体験へお越しください!
それでは!
STSFF☆こーすけ
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