おはようございます！

スタッフ・神田です！

小学校低学年の頃はキーパーとフィールドの二刀流でプレーしていたけど、高学年になりキーパー一本でチャレンジすることに決めた！

本格的にキーパーをやり始めたら、早い段階でGKトレーニングを受けることをお勧めします！

GKは他のポジションとは異なり、手でボールを処理するのが主になるので、フィールドと同じ練習をしてもGKに必要なスキルを身につけることは難しいです！

まずは週に一度でもいいので、定期的にキーパー練習を受けることからスタートしましょう！

たった1ヶ月でも目に見える変化が現れますよ！

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日曜日開催が魅力の朝霞校！

朝霞校は毎週日曜日の夜にトレーニングを行っています！

そのため日中にチームの公式戦や練習試合を行ってから来ている選手がほとんどです！

その試合で出たミスや課題の記憶が鮮明に残っているうちに、GKトレーニングを通して解決することができるのが最大の魅力！

ここにくれば失敗を失敗で終わらせずに、失敗から学んだことをその日のうちに成功体験に変えられちゃう！

あなたの成長スピードは爆上がりすること間違いなしです！

今回のテーマはブレイクアウェイ！

今回はU12・15グループ共通でブレイクアウェイのシチュエーションを練習！

ブレイクアウェイとは相手と1vs1の場面のことを指します！

小中学生の多くが苦手としている状況でもあります！

まずは技術練習からスタート！

1vs1の場面で相手からボールを奪う技術のことを専門用語でフロントダイビングといいます！

その名の通り、前方に飛び込んでボールを奪うことがポイントです！

U12グループでは、怪我を防ぐためにもまずは安全な着地の仕方から抑えていきました！

痛い・怖いという思いがキーパーの成長を邪魔してしまいます！

地面に対する恐怖心を取り除くことで積極的なプレーを引き出すことができるんです！

中学生は足を離してより遠くからボールを奪いにいくことにチャレンジ！

基本的な動作を積み重ねてきたからこそできるプレーです！

技術をゲームで発揮するためには！？

技術練習の後は戦術練習に移ります！

先程練習した技術を試合で発揮するための方法を学びます！

1vs1で前に出やすくするためのポイントはポジショニングを高めに設定すること！

そうすることで前のスペースにボールが来た時に狙いやすくなります！

もちろん前すぎてはいけません！

ゴールキーパーの最大の役割はシュートを止めることなので、ループシュートで頭上を越されない程度の高さにポジションを取りましょう！

その位置は身長や能力によっても異なるので、一概にココ！とは言えません！

選手一人ひとりにあった立ち位置をコーチと一緒に見つけていきました！

いいポジションに立つことができれば、シュートにも、1vs1の場面にも対応することができるようになります！

あとは状況に合わせてどのスキルを選択するかです！

フロントダイビングを練習したことで、ボールを奪いにいくシーンも数多くみることが出来ました！

苦手を克服するために、まずはその状況に慣れることがすごく大事！

ぶっつけ本番で試合に挑むのではなく、GKスクールで試合に向けた予行演習をしませんか！？

埼玉ゴールキーパースクールでGKを専門的に学ぼう！

埼玉GKスクールは県内3エリアで活動しているGK専門のサッカースクールです！

ゴールキーパーは他とは全く違う特殊なポジションです！

そのためキーパーを経験してきた人にしか指導できない部分が数多くあります！

チームでフィールドのコーチがGKの指導に手が行き渡らないのはそれが理由でもあるんです！

シュート練習でゴール前に立っているだけではGKは上手くなりません！

プロのGKコーチの元で専門トレーニングを受けることで、あなたの失点数は今以上に減ります！

今よりもっと上手くなって、チームを救えるキーパーになりませんか？

GK初心者の選手やチームでGK練習をする機会が少ない選手は是非一度無料体験へお越しください！

それでは！

スタッフ・こーすけ☆

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