おはようございます！

代表・広瀬です！

GKはグラウンドの隅っこでトレーニングしているチームが多いと思います。

あくまで主役はフィールドプレーヤーで、ゴールキーパーはわき役…

そんな位置付けをされているチームが多いです…

GKはたった1人であの大きなゴールを守っている非常に重要なポジション！

わき役なんかじゃない！むしろ主役ではないでしょうか！？

埼玉GKスクールの主役はゴールキーパーのあなたです！

広いピッチで、GKだけで、GKのためのトレーニングをすることができますよ！

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10月ラストトレーニングは自分たちの課題と向き合う！

埼玉GKスクールでは、週ごとにテーマを設定してトレーニングを行なっています！

月4回あるトレーニングのラストはその月の課題となった内容を各グループで取り組みます！

自分の課題から目を背けず、向き合った選手だけがそれを克服することができる！

ゴールキーパーをもっとうまくなるために、一人ひとりが集中してトレーニング取り組んでいました！

早速レポートしていきます！

まずは、U12グループから！

U12グループでは、シュートストップをテーマにトレーニングを行いました！

今回は特にシュートを止めた後のリカバリーに特化して練習！

リカバリーとはシュートを弾いた後にセカンドプレーに対応するための起き上がりのことです！

あなたは試合で、シュートを弾いた後にそのボールを詰められて失点した経験はありませんか！？

一生懸命反応してシュートを止めても、こぼれ球を詰められて失点してしまうのは非常にもったいないし、悔しいですよね…

そうならないために素早く起き上がって、次のプレーに対応できるように繰り返し練習していきます！

無駄な動作をなくし、素早く起き上がれるようコーチが１から身体の使い方をレクチャーしていきました！

リカバリーは超重要！

ゴールキーパーはシュートをキャッチすることが一番理想的なプレーです！

ですが学年が上がるにつれて筋力がつき、強いシュートを打てる選手が増えてくるため全てのボールをキャッチするのは現実的に難しくなってきます！

そうなると必然的に「弾く」という選択が増えてきますよね！

その時重要のなのがこのリカバリーです！

二次攻撃に対応するためにも、すぐに起き上がってプレーする必要があります！

もちろん1本目のシュートで失点してしまえば、セカンドも何もありません！

だからまずはファーストプレーに神経を研ぎ澄ませます！

選手たちの表情もグッと引き締まっていました！

そして弾いた場合は素早く起き上がってセカンドボールに対応！

素早く起き上がる方法をマスターしたことで、こぼれ球にもしっかりと対応できるようになってきました！

1本目のシュートを止めて2本目のシュートも止める！

チームを救うヒーローになれ！！

続いて、U15グループ！

こちらのグループでもリカバリーを練習！

リカバリーのスピードをより求めたトレーニングを行いました！

シュートを弾いた後というのは、ある意味GKにとっては緊急事態！

相手選手は常にこぼれ球を狙っていますから、一刻も速く起き上がる必要があります！

同じトレーニングしていても選手それぞれ問題点や改善点などは異なります！

一人ひとりの動きをみてGKコーチが的確なアドバイスをする！

それを意識しながら繰り返し反復することで徐々にスピードが上がってきました！

最終的には実際のゲームの状況を切り取って練習！

サイドからのシュートを守り、こぼした場合はセカンドプレーまで行う！

シュートをキャッチすることができれば当然そこで相手の攻撃を終わらせることができるので、まずはそこを目指します！

弾いても素早くリカバーしてセカンドボールに対応する！

専門知識を持ったコーチからの指導、GKが広々と使えるピッチ！

GKがうまくなる環境がココは整っている！

埼玉ゴールキーパースクールの主役は君だ！

埼玉GKスクールはさいたま市・川口市・朝霞市の県内３エリアで活動しているゴールキーパー専門のサッカースクールです！

フィールドプレーヤーは1人もおらず、埼玉県内外からゴールキーパーだけが集まって毎回トレーニングをしています！

またチーム練習とは違って、ピッチのど真ん中で広々と練習することができるのも魅力のひとつ！

誰にも邪魔されずに、GKが主役となれる場所です！

週に1回ココでみっちりとGKトレーニングを行なって、試合で活躍するゴールキーパーになりませんか！？

埼玉県にお住まいのゴールキーパーの選手は是非一度無料体験へお越しください！

初心者のGKも大大大歓迎です^^

それでは！

広瀬コーチ☆

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