おはようございます!
代表・広瀬です!
GKを始めたばかりで、右も左もわからない!
チームにGK専門のコーチがいるわけでもないしどうすれば…?
そんな選手は埼玉ゴールキーパースクールへ!
専門のコーチたちがGKの基礎基本を1から教えてくれるから、初心者の選手でも安心してご参加いただけます!
明るいGKライフを一緒に創っていきましょう^^
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今回のテーマはブレイクアウェイ
埼玉ゴールキーパースクールでは月4回トレーニングがあります!
1週目が「シュートストップ」
2週目に「相手と1vs1の状況」
3週目は「クロスボール」
そして4週目の今回は「その月の課題となったテーマ」ということで、相手と1vs1のシチュエーションを練習していきました!
前に出るのか、出ないのか!?
GKにとっては難しい判断が強いられる状況を練習していきました!
まずは、技術練習から!
まずは1vs1の構え方から練習していきました!
相手と距離感が近くなると下側のシュートを狙われやすくなります!
通常の構え方だと下側のシュートに素早く対応することができません!
ですので1vs1の時は構え方を変形する必要があります!
このように低い姿勢で構えることで、下側のシュートに対応しやすくなります!
至近距離からのシュートはGKが反応して守ることは中々難しいので、ブロッキングというテクニックを使って身体に当てて守ることがポイントでした!
「キーパー前出ろよ!」と言われなくなる!?
試合で相手と1vs1の状況になった際、前に出るべきかステイするべきか迷ってしてしまい、コーチや仲間から
「キーパー前出ろよ!」と言われた経験ありませんか!?
でも実際のところ、いつどのタイミングで前に出たらいいのかわからない…
というのがGKの本音だと思います。
では、ここにボールがある時は前に出る!
逆にここにボールがある時は前に出ずステイする!
このような明確な判断基準があればどうでしょうか?
判断基準があることで、小学生の選手でも自信を持ってプレーを決断することができるようになりました!
キーパーにはキーパーにしかわからない悩みがあります!
自分一人で考え込んでも、答えは出ません!
キーパーのことは専門家に聞くのが一番!
何か悩みがあれば、体験に来た時にコーチに質問責めしてくださいね!^^
埼玉ゴールキーパースクールで、自信をゲットする!
埼玉GKスクールはGK専門のサッカースクールです!
プロのGKコーチがキーパーの基本技術や個人戦術を1から指導しています!
今回行ったような1vs1のシチュエーションはチームであまり練習する機会がない選手が多いと思います!
にも関わらず、試合の時だけ「キーパー前出ろよ!」と言われてもそれは無理です!
練習でやってないことは試合ではできません!
キーパーが自信を持ってプレーの判断をし、実行するためには専門的に練習を重ねることが必要不可欠!
上手くなって、自分に自信を持ちたい!!
そう思ったら今すぐ無料体験へ!
埼玉県にお住まいのGK初心者の選手やキーパー練習をする機会が少ない選手はぜひ一度無料体験へお越しください!
それでは!
広瀬コーチ
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