おはようございます！

代表・広瀬です！

「キーパーそれくらい止めろよ！」

「キーパー前でろよ！」

試合中GKのミスで失点したり、判断に迷ってしまった時、コーチや仲間からこんな言葉を言われた経験ありませんか？

それがトラウマとなって消極的なプレーばかり選択していないでしょうか？

GKはミスを経験して上手くなるポジションです！

世界で活躍するGKも数え切れない程のミスを経験して、あの舞台に立っています！

ミスを恐れてプレーしていても上手くなれません！

キーパースクールはミス大歓迎！

ここならいっぱいチャレンジできる！

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今回のテーマはクロス！

サイドからゴール前にボールが上がってくるクロスの状況！

ファンブルしたらどうしよう…

落下地点をミスったらどうしよう…

相手と接触するのが怖い…

このような不安から積極的クロスに飛び出せない選手も多いと思います！

その不安を解消し、自信を持ってクロスに飛び出せるようにトレーニングしていきました！

早速レポートしていきます！

まずは技術練習から！

今回はハイボールキャッチの空中姿勢を段階を踏んで練習していきました！

小学生にとって片足でジャンプしながら空中でボールをキャッチするという動作は、意外と難しいんですよね

ですのでまずは、ジャンプなしでハイボールキャッチの姿勢を練習していきます！

ここで大事なのは、ブロックの足です！

しっかりと膝を立てながらキャッチすることで、相手のタックルから自分の身体を守ることができます！

慣れてきたところで今度は片足でジャンプしながらハイボールキャッチ！

ジャンプした中でも、ブロックの足をしっかり作って、バランスを崩さずにキャッチできるように練習していきました！

ジャンプの方向を意識することで、安定したキャッチングができるようになりましたね！

クロスボールにチャレンジ！

最後は実際のクロスをハイボールキャッチできるかチャレンジしてもらいます！

段階を踏んでトレーニングをしていったことで、先ほど練習した空中姿勢を取りながらキャッチすることができました！

せっかくボールを奪っても自分が怪我をしてしまったら元も子もありません！

ゴールを守りつつ、自分の身体の守り方も覚えていく必要があります！　

安全なフォームをマスターしたことで「キーパー！」と自信を持ってクロスに飛び出せるようになりました！

GKスクールでの練習は自分のプレーに自信を持たせてくれる魔法の練習です！

埼玉ゴールキーパースクールでたくさんの失敗と成功体験ができる！

埼玉ゴールキーパースクールではGKの土台となる基礎基本を中心に専門知識をもったコーチたちが1から指導しています！

GKスクールではミス大歓迎です！

君のミスを責める大人は1人もいません！

だってGKにとってミスは財産ですから！

ミスをすればするほど、貴重な経験値として自分の中に蓄えられていきます！

大事なのはミスをミスで終わらせず、それを次に繋げることです！

GKスクールには、ミスや失点の原因をコーチと一緒に解決し、それを踏まえて再びトライできる環境があります！

このトライ&エラーのサイクルを繰り返すことでGKは上手くなれるんです！

埼玉県にお住まいのGK初心者の選手やチームでGK練習をする機会が少ない選手は是非一度無料体験へお越しください！

それでは！

広瀬コーチ