おはようございます!
代表・広瀬です!
ゴールキーパーはサッカーというスポーツの中でも非常に特殊なポジションです!
フィールドで唯一手を使うことができます!
にもかかわらず、GKを専門的に教えてくれる人が周りにいないという選手も多いのではないでしょうか?
GKのことはGKをやってきた人にしかわからない!
上手くなりたければ専門家の元へいくべきです!
GKスクールで、ゴールキーパーを専門的に学んでいこう!
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今回のテーマはブレイクアウェイ!
ブレイクアウェイとは相手選手とGKの1vs1のシチュエーションのことをいいます!
完全に相手が有利な状況で、GKがゴールを守り抜くためにはどうしたらいいのでしょうか!?
GKの個人戦術の部分にも触れながら、賢くゴールを守れるようにトレーニングしていきました!
早速レポートしていきます!
まずは技術練習から!
今回は1vs1の状況で相手からボールを奪うことを目標に練習していきました!
相手からボールを奪う技術のことを専門用語で「フロントダイビング」といいます!
ポイントは名前に「フロント」という文字がある通りできる限り前方でボールを触りにいくことです!
実際の試合では相手もボールに走り込んでくるので、1秒でも早くボールに触れるようにフロントダイビングのスピードを求めてもらいました!
前に出やすいポジション!?
次は実際の試合をイメージして、スルーパスから相手とGKの1vs1の状況を練習をしていきました!
試合でGKが前に飛び出してボールを奪いにいくために重要なことは、ポジショニングです!
ゴールにへばりついて低いポジションをとってしまうと、前のスペースを守ることは難しいです。
ですので、ポジションを高くして守備範囲を広げる必要があります!
どのくらい高い位置に立ったらループシュートにも対応できて、前のスペースも狙えるのか?
コーチが実際にプレーで魅せながらレクチャーしていきます!
それを受けて再びトライ!
ポジションの高さを変えるだけで、積極的に前に飛び出してスルーパスを奪えるようになりました!
試合で起こるシチュエーションを再現した練習の中で、トライ&エラーを繰り返すことで、前に出るのか出ないのか適切な判断ができるようになります!
GKスクールに来て、前に出れるキーパーになろう!
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埼玉ゴールキーパースクールでは、GKに必要な基本技術・個人戦術を1から指導しています!
GKは悩みが尽きないポジション。
・キャッチがうまくできない…
・自分のミスでいつも試合に負けてしまう…
・監督やコーチから怒られてばかり…
・打撲や擦り傷などの怪我が多い…
などなどあげればキリがないと思います。
果たして今のチーム練習だけでそのお悩みは解決できそうでしょうか?
GKを専門的に教えてもらえる環境がないのであれば、県内中からたくさんのGK仲間が集まるスクールで、専門のコーチと一緒に悩みを解決していきましょう!
GK初心者の選手やチームにGKコーチがいない選手は是非一度無料体験へお越しください!
それでは!
SKY