おはようございます！

代表・広瀬です！

GKのあなたは自分のプレーに自信を持つことができていますか？

決められたらどうしよう…

ミスったらどうしよう…

と、自分に自信がない状態でプレーしてはいないでしょうか？

今の自分に自信が持てないのは、シュートを止めた！ゴールを守った！という成功体験をしていないからです！

試合や練習での成功体験を沢山することが、自身に繋がります！

GKスクールに来れば、試合で自信を持ってゴールマウスに立てるようになりますよ！

今回のテーマはシュートストップ！

GKがゲームの中でシュートを止めるためには、技術と個人戦術が必要です！

今回はその個人戦術のひとつである「ポジショニング」にフォーカスしてトレーニングを行っていきました！

日頃練習しているキャッチングやローリングダウンなどの技術を試合で発揮するためには、良いポジションに立つ必要があります！

ゲーム中目まぐるしく動き続けるボールに対してどのようなポジション取りをすればいいのか！

理解を深めていきました！

まずはステッピング練習から！

まずはポジショニングを取る際に必要になる移動のステッピングを練習していきました！

いつシュートが打たれてもいいように、常に構えの姿勢をキープしながら素早く相手の正面まで移動！

また、このステッピングはポジション移動の距離によって使い分ける必要があります！

今回は比較的短い距離の移動になりますので、サイドステップを使ってもらいました！

ポジショニングの取り方とは？

GKがとるべき基本的なポジショニングをご存知ですか？

GKはボールとゴールの中心を結んだ線上に立つのが基本です！

ですが、例外があります！

それは角度があるところからのシュートです！

その際にボールとゴールの中心を結んだ戦術に立ってしまうと、ポジショニングがズレてしまうんですよね！

では、どこに立てば左右均等にゴールを守れるのか？

実際にシューターの目線に立ってもらいながら、考えていきました！

最後はゲーム！

ポジショニングの理解が深まったところで、最後はゲームでそれを実践！

ボールの位置によって適切なポジショニングを取り続けられるようにしました！

技術練習だけでなく、このようなGKの個人戦術を含めた練習を行うことで、試合でバンバンシュートが止められるようになります！

試合で活躍してチームのヒーローになるために、GK専門のトレーニングを受けよう！

埼玉・広瀬GK育成スクールで試合で活躍するゴールキーパーに！

広瀬GK育成スクールは、ゴールキーパーだけが集まる専門のスクールです！

ここでは、普段自チームではなかなかできないキーパー練習を１時間半みっちりと行うことができます！

小・中学生の年代は、ゴールデンエイジといって運動神経が著しく発達する時期です！この時期の過ごし方が、今後の運動神経、能力に大きく影響を与えます！

ですのでゴールキーパー練習を受ける時期は早ければ早いほど良いんです！

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ゴールキーパーを始めたばかりの選手や、チームでGK練習をする時間がない選手は是非１度無料体験へお越しください！

それでは、今回はこの辺で！

SKY