おはようございます!
代表・広瀬です!
あなたはチームでGK練習を広いスペースで行う事ができていますか?
グランドの隅っこフィールドプレーヤーの邪魔にならないように、細々と練習をしていませんか?
GKってチームに数人しかいません!
だから当然チーム練習では圧倒的にフィールドプレーヤーの人数の方が多いので、GKが目一杯グラウンドを使用することは難しいですよね…
ですが、ここは違います!
ここはGKだけが集まるGKが主役のスクールです!
普段のチーム練習では教わることのできない専門的な練習を、広いピッチで思いっきり行う事ができます!
今回のテーマはシュートストップ
今回のテーマはシュートストップ!
あなたは試合で相手のシュートに反応することができず見送って失点してしまったという経験ありませんか?
それはもしかしたらシュートを打たれる前の準備の部分に問題があるかもしれません!
今回のトレーニングでは、初めはシュートを見送ってしまっていた選手が、準備の部分であることを意識しただけで、シュートに反応する事ができるようになりました!
「できない」が「できた!」に変わった魔法のトレーニングをレポートしていきます!
GKに必要な「構え」
試合中GKに起こるシュチュエーションは大きく分けて3つです!
・ブレイクアウェイ(相手との1vs1の状況)
・クロスボール
・シュートストップ
この全てのシュチュエーションに共通して必要になるものがあります!
「構え」です!
GKはあらゆる状況に対応するために、360度どこにでも動き出せる構えをする必要があります!
ですが、試合開始から試合終了までずーっとガチガチに構えていたら疲れてしまいますよね!
ですので、タイミングよく構える必要があります!
このタイミングが非常に重要です!
早過ぎても、遅過ぎてもダメ!
どのタイミングで構えれば良いのかを明確にしていきました!
ゲームの中で「できた!」を味わう!
トレーニングの中でいいタイミングで構えることができても、実際のゲームでそれができなければ意味がありません!
GKスクールでは毎回最後にゲームを行っています!
ゲームの中で、いいタイミングで構えることができるかチャレンジしてもらいました!
いいタイミングで構えられたことで、ボールの正面に身体を運んだり、横っ飛びでシュートを止めることができましたね!
ゲームの中での成功体験がGKにとっての自信になります!
自分のプレーに自信がもてない選手は、ここに来れば試合で堂々とゴール前にたてるようになる!
だから気軽に練習にきてみて下さいね^^
広瀬ゴールキーパー育成スクールでGKがもっと好きになる!
広瀬GK育成スクールではGKの基礎基本を徹底的にトレーニングしていきます!
基礎基本を積み上げていくことで、GKとしての土台ができ試合でたくさんシュートを止められるようになります!
昨年度はスクール生の保護者様から
「息子が試合でMVPを貰いました!」
「ここに来る前は、チーム事情でやらされていたGKを、今はすごく楽しんで、意欲的に取り組んでいます!」
というお言葉をたくさんいただきました!
シュートを止めることができれば、今以上にもっとGKが好きになること間違いなし!
埼玉県にお住まいの、GKを始めたばかりの選手やチームにGKコーチがいない選手は是非一度無料へお越しください!
それでは!
SKY