おはようございます!
代表・広瀬です!
GKをやったことがある選手は、試合で判断ミスをしてしまった際に仲間やコーチから
「GKなんで前でないんだよ!」「止めろよ!!」
と怒られた経験が1度はあると思います。
でも実際は、
どのタイミングで前に出たらいいのかわからない…
相手の足元に突っ込んでいくのが怖い…
このようなGKだけにしかわからない悩みや不安があると思います!
そんなGKの心の奥底にある悩みや不安に寄り添い、専門知識をもったコーチたちと一緒に問題を解決していく環境が埼玉にはあります!
今回のテーマはブレイクアウェイ
相手とGKの1vs1のシュチュエーションを専門用語でブレイクアウェイと言います!
相手との距離が近い状況でどうやってゴールを守ればいいのか?
技術だけでなく、GKの個人戦術も交えながらトレーニングを行っていきました!
早速見ていきましょう!
身体に当てて守る!
ブレイクアウェイの状況には、プレーの優先順位というものがあります!
先ずは相手からボールを奪うことを常に狙っておく必要があります!ボールを奪うことができればその瞬間相手の攻撃を断ち切ることができるのでそれが一番いいプレーです!
しかし何でもかんでも奪えるわけではありませんよね!
そうなったらブロッキングというテクニックを使って、シュートを身体に当てにいきましよう!
いくつか種類があるブロッキングの中でも今回は「Xブロック」を練習していきました!
手と足を大きく開き、面積を持ってブロッキング!
この姿勢がアルファベットの「X」に似ていることからこの名称がつけられています!
身体に当てるための突っ込み方!?
試合で相手と1vs1の状況になった時に、ブロッキングで前に突っ込んでいったけど、身体に当たらず失点してしまったという経験はありませんか?
その原因はフォームが悪かったり、ブロッキングを作るタイミングが遅かったりと色々あると思いますが、最大の原因は突っ込み方にあるかもしれません!
いくら手足を伸ばして大きい面積のブロックを作っても、突っ込み方が悪いとそのシュートは身体に当たらないんです!
ただ突っ込めばいいのではなく、GKが優位に守れる突っ込み方があるんです!
これがいわゆるGKの個人戦術の部分になります!
GKの個人戦術って何!?知りたい!!
そう思った方はぜひ一度無料体験にお越しください!
そのマル秘テクニックをお教えしますよ!
広瀬ゴールキーパー育成スクールで、失点数が圧倒的に減る!?
広瀬ゴールキーパー育成スクールでは、GKの基本的な技術や個人戦術を1から指導しています!
チームではキャッチングやローリングダウンなどの技術を練習することができても、GKの個人戦術まで学ぶことはできないと思います!
技術と個人戦術を並行して学ぶことで、GKが相手より優位にゴールを守ることができるようになルので、今より失点数が圧倒的に減ること間違いなし!!
たくさんシュートを止めてチームメイトから信頼されるGKになろう!
キーパー初心者の選手やチームでGKだけのトレーニングをする機会がない選手はぜひ一度無料体験へお越しください!
それでは!
SKY