おはようございます!
代表・広瀬です!
「フィールドプレーヤー」と「ゴールキーパー」は同じサッカーというスポーツの中でも全く違うポジションです!!
フィールドの選手がドリブルやシュートの練習をするように、
ゴールキーパーも “止めるため” の練習を個別で行う必要があります!!
ですがチームではなかなかGKだけの練習時間を設けてもらえない…という選手も多いと思います!
GKスクールにくればその問題解決できますよ!
今回のテーマは「シュートストップ」
今回の大宮校はシュートが飛んでくる前の準備の部分にフォーカスしてトレーニングを行っていきました!
実はいくらキャッチングやセービングなどの技術がうまくても、準備の部分がうまくいかないと試合でその技術を生かすことができないんです!
試合中ゴールキーパーがボールに触れている時間はとても短いですよね!
だからこそ、ボールが飛んでくる前の準備の部分が大事になってきます!!
準備の質をあげることであらゆるシュートに対応できるようになるんです!!
まずは技術練習から!
まずは様々な形でステッピングの練習を行っていきました!
ゴールキーパーは試合中、適切なポジションをとり続けるために、速く移動する必要があります!
スピードを求めつつ、構えの姿勢をキープして移動することを求めていきました!
常に構えの姿勢をキープして移動することで、イレギュラーな場面にも落ち着いて対応することができます!
ダイレクトシュートの準備できてる!?
試合中ゴールキーパーが常に警戒しておかなければいけないことはなんでしょうか?
「ダイレクトシュート」です!
ダイレクトシュートに対応するために、正しいポジションに速く移動する必要があるんです!
相手の状況をよく観て、ゴールキーパーがそれに合わせてシュートに対応するための準備をします!
そうすることで、相手のシュートをことごとく防ぐことができました!!
ナイスセーブの鍵を握るのは、準備です!
準備の質を高めて、チームを救うヒーローになろう!!
広瀬GK育成スクールで、君のGK人生を変える!!
広瀬GK育成スクールでは、GKの技術や個人戦術を毎週専門的にトレーニングしていきます!
週に1度だけでも、GKトレーニングを継続的に受けることで、たった1ヶ月でも目に見える変化が現れます!!
チームでキーパー練習ができなくても、GKスクールにくれば大丈夫!!
たくさんのGK仲間と専門知識をもったコーチと一緒にトレーニングをしていくことで、君のGK人生が大きく変わること間違いなし!!
GK初心者の選手やチームにGKコーチがいない選手はぜひ1度無料体験へお越しください!
それでは!
SKY