おはようございます!
代表・広瀬です!
ゴールキーパーをやっている選手であれば、試合中にコーチやチームメイトから「キーパー前出ろよ!」と言われたことがあると思います!
でも実際は、
「どのタイミングで出たらいいのかわからない…」
「相手のボールに飛び込んでいくのが怖い…」
など、ゴールキーパーにしかわからない悩みを抱えていますよね!
でも大丈夫です!
前に出るタイミングや、ボールに向かっていく恐怖心は、トレーニングを行うことで改善されていきます!
GK専門のスクールで、内に秘めた悩みを一緒に解決しませんか?
今回のテーマは「ブレイクアウェイ」
相手とキーパーの1vs1の状況を専門用語で「ブレイクアウェイ」と言います!
ブレイクアウェイを日本語に直訳すると「切断」という意味になります!つまり、相手の攻撃を断ち切るということです!
1vs1の状況でゴールキーパーが前に出てボールを奪い取ることができれば、シュートを未然に防ぐことができます!
では、どのタイミングで前に飛び出して奪えばいいのでしょうか?
なんでもかんでも奪うことはできません!
トレーニングの中でボールを奪うための「コツ」を学んでいきます!
奪い取る!
ボールを奪う技術のことを専門用語で「フロントダイビング」と言います!
まずは先月の復習も兼ねて、お互いに転がしたボールをフロントダイビング!
フロントダイビングを使う状況は、キーパーと相手どちらが先にボールに触るかギリギリの場面が多いので、スピードがとにかく大事になってきます!
スピードを上げるためのポイントは「足」です!
ボールを奪えるタイミングっていつ!?
試合中相手と1vs1の状況で、キーパーがボールを奪えるタイミングはいつでしょうか?
それは、相手の足からボールが離れた瞬間です!
相手の足からボールが離れてないのにGKが飛び込んでしまったら、簡単にかわされてしまいます!
だから、なんでもかんでも奪いに行けるわけではないんです!
ギリギリまで我慢して、ここぞという瞬間にアプローチすることでボールを奪うことができます!
ゴールキーパーはシュートを警戒しながら、常に奪うタイミングを狙っておく必要があります!
そうすることで、相手の攻撃を断ち切ることができるんです!
広瀬GK育成スクールで確かなGK理論を学ぶ!
広瀬ゴールキーパー育成スクールでは、ゴールキーパーの「技術」と「戦術」を専門的に指導していきます!
まずはゴールキーパーの「技術」を習得しなければなりません!その上で「技術」を試合で発揮するための「戦術」が必要になります!
どちらか一方だけできてもダメです!
「技術」と「戦術」が噛み合うことで、シュートを止めたり、相手からボールを奪うことができます!
ゴールキーパーが上手くなるための確かなGK理論がここにはあります!
キーパー初心者の選手や、上手くなりたいけどGKコーチからの専門指導を受ける環境がない選手は、是非1度無料体験へお越しください!
それでは!
SKY